Strogonof de berinjela

tempo de preparo

Preparo

minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

168 g

Strogonof de berinjela

Ingredientes de: Strogonof de berinjela (Limpar)

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1,0 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Leco

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1,0 unidade média de Cebola

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3,0 unidades médias de Tomate

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1,5 xícaras (chá) de Cogumelo em conserva

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1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda

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2,0 colheres (sopa) cheias de Ketchup

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1,0 colher (chá) cheia de Molho inglês

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4,0 colheres (sopa) de Leite desnatado Parmalat

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1,0 colher (café) de Sal refinado

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1,0 colher (sopa) de Salsinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonof de berinjela

Numa panela, aqueça a margarina. Junte a cebola e refogue até dourar levemente. Acrescente a brinjela e o tomate. Cozinhe até começarem a murchar. Adicione o restante dos ingredientes e cozinhe em fogo brando, mexendo de vez em quando, até ferver.

Informações Nutricionais de Strogonof de berinjela

Gramas por Porção: 168 g

Calorias 70,21 kcal
Carboidratos 8,97 g
Proteínas 2,73 g
Gorduras Totais 3,43 g
Gord. Saturadas 0,74 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,63 g
Sódio 533,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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