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Hamburger de palmito

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g
Hamburger de palmito

Ingredientes de: Hamburger de palmito (Limpar)

check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Palmito, juçara, em conserva
check uncheck 2,0 unidades médias de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburger de palmito

Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. ivida em 4 partes, molde os hambérgueres e leve à geladeira por 30 minutos. Asse em forno médio preaquecido até dourar. Sirva com salada de folhas verdes e tomate.

Informações Nutricionais de Hamburger de palmito

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 59,74 kcal
  • Carboidratos 9,05 g
  • Proteínas 3,26 g
  • Gorduras Totais 1,35 g
  • Gord. Saturadas 0,35 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,77 g
  • Sódio 190,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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