bacalhau com batatas

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

200 g
bacalhau com batatas

Ingredientes de: bacalhau com batatas (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Bacalhau cozido
check uncheck 3,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru
check uncheck 1,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 10,0 unidades médias de Azeitona verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bacalhau com batatas

cozinha o bacalhau até tirar o sal,corta as batatas em rodelas,e também as verduras, coloca uma camada de verduras,batata e bacalhau e rega com azeite e coloca pra cozinhar

Informações Nutricionais de bacalhau com batatas

Gramas por Porção: 200 g

  • Calorias 254,54 kcal
  • Carboidratos 16,54 g
  • Proteínas 22,19 g
  • Gorduras Totais 11,34 g
  • Gord. Saturadas 1,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,41 g
  • Sódio 126,52 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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