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suco de couve e mamao

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

495 g
suco de couve e mamao

Ingredientes de: suco de couve e mamao (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Laranja
check uncheck 1,0 copo americano de Água
check uncheck 1,0 folha média de Couve manteiga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de couve e mamao

mistura todos os ingredientes e bate no liquidificador. Toma sem coar.

Informações Nutricionais de suco de couve e mamao

Gramas por Porção: 495 g

  • Calorias 116,10 kcal
  • Carboidratos 28,85 g
  • Proteínas 2,42 g
  • Gorduras Totais 0,50 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,02 g
  • Sódio 10,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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