Beirute de atum

Name: Beirute de atum
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 4,00 unidades de Pão sírio light Pita Bread; 1,00 lata de Atum ralado light Coqueiro; 2,00 pratos rasos de Rúcula; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 xícara (chá) de Queijo cottage; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Maionese light Hellmann's; 1,00 pitada de Sal refinado

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

140 g

Ingredientes de: Beirute de atum (Limpar)

4,0 unidades de Pão sírio light Pita Bread

1,0 lata de Atum ralado light Coqueiro

2,0 pratos rasos de Rúcula

1,0 unidade média de Tomate

1,0 xícara (chá) de Queijo cottage

1,0 colher (sobremesa) cheia de Maionese light Hellmann's

1,0 pitada de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Beirute de atum

Corte o pão sírio ao meio e leve ao forno (quente) para torrar levemente. Reserve.
Numa tigela, misture o atum, o queijo cottage e o sal. Passe uma camada do rechei nas fatias de pão. Recheie com a rúcula e o tomate. Cubra com a outra metade do pão. Sirva a seguir.