Sopa de flocos de milho

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
Sopa de flocos de milho

Ingredientes de: Sopa de flocos de milho (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva Andorinha
check uncheck 3,0 porções de Flocão de milho Hikari
check uncheck 1,5 litros de Água
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 150,0 gramas de Brócolis cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de flocos de milho

cozinhar tudo

Informações Nutricionais de Sopa de flocos de milho

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 210,69 kcal
  • Carboidratos 27,93 g
  • Proteínas 10,37 g
  • Gorduras Totais 6,37 g
  • Gord. Saturadas 1,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,22 g
  • Sódio 17,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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