omelete com batatas da vovó maria

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

122 g
omelete com batatas da vovó maria

Ingredientes de: omelete com batatas da vovó maria (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete com batatas da vovó maria

Assar as batatas no forno. Depois de assadas, colocar na omeleteira de microondas e acrescentar os ovos batidos com os temperos.

Informações Nutricionais de omelete com batatas da vovó maria

Gramas por Porção: 122 g

  • Calorias 162,44 kcal
  • Carboidratos 14,80 g
  • Proteínas 7,67 g
  • Gorduras Totais 8,14 g
  • Gord. Saturadas 1,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 334,74 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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