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Carne bovina picanha com gordura grelhada

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

80 g
Carne bovina picanha com gordura grelhada

Ingredientes de: Carne bovina picanha com gordura grelhada (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Carne bovina picanha com gordura crua
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne bovina picanha com gordura grelhada

Tempere a carne com sal a gosto. Em uma frigideira aquecida, doure a carne já temperada dos dois lados até que esteja bem passada.

Informações Nutricionais de Carne bovina picanha com gordura grelhada

Gramas por Porção: 80 g

  • Calorias 170,40 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 15,04 g
  • Gorduras Totais 11,76 g
  • Gord. Saturadas 4,88 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 30,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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