saladona

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

313 g
saladona

Ingredientes de: saladona (Limpar)

check uncheck 30,0 folhas grandes de Alface americana
check uncheck 5,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer saladona

junta tudo

Informações Nutricionais de saladona

Gramas por Porção: 313 g

  • Calorias 254,75 kcal
  • Carboidratos 6,20 g
  • Proteínas 19,82 g
  • Gorduras Totais 15,41 g
  • Gord. Saturadas 6,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,72 g
  • Sódio 472,70 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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