YAKISSOBA DE LEGUMES E GRANGO

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

194 g
YAKISSOBA DE LEGUMES E GRANGO

Ingredientes de: YAKISSOBA DE LEGUMES E GRANGO (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Amido de milho
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Azeite de oliva extra virgem Spoleto
check uncheck 150,0 gramas de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 150,0 mililitros de Molho de soja shoyu Sakura
check uncheck 1,0 unidade média de Pimentão verde cru
check uncheck 4,0 colheres (arroz) picadas de Repolho branco cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer YAKISSOBA DE LEGUMES E GRANGO

Amanha escrevo o modo de prepraro!!

Informações Nutricionais de YAKISSOBA DE LEGUMES E GRANGO

Gramas por Porção: 194 g

  • Calorias 261,94 kcal
  • Carboidratos 34,43 g
  • Proteínas 21,96 g
  • Gorduras Totais 3,77 g
  • Gord. Saturadas 1,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,39 g
  • Sódio 1835,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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