Maria mole light

Name: Maria mole light
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 2,00 unidades médias de Clara de ovo de galinha; 2,00 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual; 100,00 gramas de Iogurte natural desnatado; 1,00 envelope de Gelatina em pó sem sabor Dr. Oetker; 0,50 colheres (sopa) de Essência de baunilha; 2,00 colheres (sopa) cheias de Coco ralado Socôco; 2,00 colheres (sopa) de Água

Preparo

45 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

39 g

Ingredientes de: Maria mole light (Limpar)

2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha

2,0 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

100,0 gramas de Iogurte natural desnatado

1,0 envelope de Gelatina em pó sem sabor Dr. Oetker

0,5 colheres (sopa) de Essência de baunilha

2,0 colheres (sopa) cheias de Coco ralado Socôco

2,0 colheres (sopa) de Água

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Maria mole light

Em uma batedeira, bata as claras com o adoçante até ficar em ponto de neve.
Dilua a gelatina na água e misture ao iogurte, junto com a essência de baunilha e o coco ralado.
Misture cuidadosamente o creme às claras em neve.
Coloque a maria mole em uma forma com furo no meio.
Leve à geladeira por cerca de 3 horas ou até que esteja firme.
Desenforme e sirva.