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Sanduíche de pão sírio

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

192 g
Sanduíche de pão sírio

Ingredientes de: Sanduíche de pão sírio (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de Mini pão sírio tradicional Pita Bread
check uncheck 16,0 fatias de Blanquet de peru light Sadia
check uncheck 4,0 colheres (sopa) raladas de Beterraba crua
check uncheck 4,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 100,0 gramas de Queijo minas frescal light Sol Brilhante
check uncheck 6,0 folhas médias de Alface
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Molho para salada italian light Taeq
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de pão sírio

..

Informações Nutricionais de Sanduíche de pão sírio

Gramas por Porção: 192 g

  • Calorias 204,92 kcal
  • Carboidratos 23,31 g
  • Proteínas 18,06 g
  • Gorduras Totais 4,11 g
  • Gord. Saturadas 0,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,15 g
  • Sódio 728,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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