salada crua

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

132 g
salada crua

Ingredientes de: salada crua (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 400,0 gramas de Repolho branco
check uncheck 6,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada crua

misturas todos legumes picados

Informações Nutricionais de salada crua

Gramas por Porção: 132 g

  • Calorias 35,42 kcal
  • Carboidratos 7,02 g
  • Proteínas 2,14 g
  • Gorduras Totais 0,48 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,06 g
  • Sódio 254,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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