Receita de capuccino termogênico

22 de julho, 2019

Não tem tempo ruim para um cafézinho, e muito menos para um delicioso capuccino. E se for uma versão que, além de saborosa, contribuiu para o emagrecimento?

A seguir, confira uma receita de capuccino termogêncio. A bebida, que tem até 88 calorias por porção, pode ser uma grande aliada da sua dieta. Isso porque seu modo de preparo conta com nutrientes termogênicos – basicamente, esse alimentos atuam aumentando a temperatura do organismo, fazendo com que o metabolismo fique mais acelerado e com que a queima de gorduras seja muito maior.

Saiba como preparar:

Ingredientes

  • 1 colher (chá) de café em pó solúvel
  • 1 colher (chá) de açúcar mascavo
  • 1 colher (sobremesa) de água quente
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 colher (chá) de cacau em pó
  • Canela em pó a gosto

Modo de preparo

Misture o café, o açúcar e a água quente até formar uma espuma. Esquente o leite e misture com o cacau e a canela. Agora é só juntar ao café e servir bem quentinho!

Receita cedida pela nutricionista Clarissa Fujiwara, Membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) e da American Society for Nutrition (ASN).

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