Receita de capuccino termogênico

Não tem tempo ruim para um cafézinho, e muito menos para um delicioso capuccino. E se for uma versão que, além de saborosa, contribuiu para o emagrecimento? A seguir, confira uma receita de capuccino termogênico!

A bebida, que tem até 88 calorias por porção, pode ser uma grande aliada da sua dieta. Isso porque seu modo de preparo conta com nutrientes termogênicos — basicamente, esse alimentos atuam aumentando a temperatura do organismo, fazendo com que o metabolismo fique mais acelerado e com que a queima de gorduras seja maior. Saiba como preparar:

Receita de capuccino termogênico

Ingredientes:

1 col (chá) de café em pó solúvel zero açúcar;
1 col (chá) de mel ou adoçante;
1 col (sobremesa) de água quente;
1 xíc (chá) de leite desnatado;
1 col (chá) de cacau em pó;
Canela em pó a gosto.

Modo de preparo:

Primeiramente, misture o café, o mel e a água quente até formar uma espuma. Então, esquente o leite e misture com o cacau e a canela. Por fim, é só juntar ao café e servir bem quentinho!

Receita cedida pela nutricionista Clarissa Fujiwara, Membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) e da American Society for Nutrition (ASN).