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O chá verde contém cafeína?
Ouvi dizer que o chá verde tem cafeína, e eu estou tentando evitar. O chá verde contém cafeína?
28/02/2024 14:47Sim, o chá verde contém cafeína. Embora o conteúdo exato possa variar dependendo da marca e do método de preparação, em média, uma xícara de chá verde contém cerca de 35-70 mg de cafeína. Isso é significativamente menos do que uma xícara de café, que geralmente contém cerca de 95 mg de cafeína. No entanto, se você está tentando evitar totalmente a cafeína, pode ser melhor optar por chás herbais sem cafeína ou chá de frutas. Por exemplo, chá de camomila ou hortelã-pimenta não contêm cafeína.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo chá verde
Quais são os possíveis efeitos colaterais do chá verde?
Vejo muita gente tomando chá verde, mas tenho receio de começar e acabar prejudicando a minha saúde.
O chá verde interfere na absorção de ferro e pode causar anemia?
Fui diagnosticado com anemia e gostaria de saber se posso continuar tomando chá verde.
Como preparar chá verde?
Gosto muito de chá, mas nunca tomei chá verde. Estou pensando em experimentar.
Mulheres grávidas podem tomar chá verde?
Estou grávida e adoro chá verde. Mas estou em dúvida se posso continuar tomando.
Quais são os benefícios do chá verde para a saúde?
Tenho ouvido dizer que o chá verde tem muitos benefícios para a saúde, mas não tenho certeza de quais são eles.
Quais são os efeitos colaterais do chá verde?
Bebo chá verde todos os dias, mas me disseram que pode ter efeitos colaterais.
Grávida pode tomar chá verde?
Estou grávida e fiquei com vontade de tomar chá verde, mas tenho medo de fazer mal pro meu bebê.
Pessoas com pressão alta podem tomar chá verde?
Tenho pressão alta e quero saber se posso tomar chá verde.
O chá verde realmente ajuda na perda de peso?
Estou tentando perder peso e li em algum lugar que o chá verde ajuda.
Últimas notícias sobre chá verde
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Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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