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O chá verde contém cafeína?
Ouvi dizer que o chá verde tem cafeína, e eu estou tentando evitar. O chá verde contém cafeína?
28/02/2024 14:47Sim, o chá verde contém cafeína. Embora o conteúdo exato possa variar dependendo da marca e do método de preparação, em média, uma xícara de chá verde contém cerca de 35-70 mg de cafeína. Isso é significativamente menos do que uma xícara de café, que geralmente contém cerca de 95 mg de cafeína. No entanto, se você está tentando evitar totalmente a cafeína, pode ser melhor optar por chás herbais sem cafeína ou chá de frutas. Por exemplo, chá de camomila ou hortelã-pimenta não contêm cafeína.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo chá verde
O chá verde realmente ajuda na perda de peso?
Estou tentando perder peso e li em algum lugar que o chá verde ajuda.
Quais são os possíveis efeitos colaterais do chá verde?
Vejo muita gente tomando chá verde, mas tenho receio de começar e acabar prejudicando a minha saúde.
O chá verde é bom para quem tem gastrite?
Tenho gastrite e queria saber se posso tomar chá verde.
Como preparar corretamente o chá verde?
Quero começar a tomar chá verde, mas não sei como preparar.
O chá verde interfere na absorção de ferro e pode causar anemia?
Fui diagnosticado com anemia e gostaria de saber se posso continuar tomando chá verde.
Quantos miligramas de cafeína tem uma xícara de chá verde?
Sei que o chá verde tem cafeína, mas não tenho ideia da quantidade.
Quanto chá verde devo tomar por dia?
Tomo chá verde todos os dias, mas minha amiga disse que é ruim tomar muito.
Como preparar chá verde?
Gosto muito de chá, mas nunca tomei chá verde. Estou pensando em experimentar.
Pessoas com pressão alta podem tomar chá verde?
Tenho pressão alta e quero saber se posso tomar chá verde.
Grávida pode tomar chá verde?
Estou grávida e fiquei com vontade de tomar chá verde, mas tenho medo de fazer mal pro meu bebê.
Últimas notícias sobre chá verde
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Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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