Laxante emagrece? Especialista faz alerta sobre os possíveis riscos

Entre as muitas estratégias duvidosas para perder peso, o uso de remédios e substâncias que soltam o intestino talvez seja uma das mais antigas. Mas será que tomar laxante realmente emagrece? Veja o que uma especialista diz:

Afinal, laxante emagrece?

A resposta é simples: não, o laxante não emagrece. Ele não é capaz de fazer o corpo eliminar a gordura acumulada. Contudo, a nutróloga Fernanda Cortez explica que a falsa sensação de perda de peso acontece devido à redução do inchaço e à perda de líquidos provocados pelo funcionamento mais rápido do intestino. “Após se hidratar e comer, o peso volta ao que era antes”, diz.

Além disso, o medicamento deve ser usado apenas quando necessário, e nunca com o intuito de emagrecimento. “São vários os riscos que ele pode trazer quando utilizado em excesso ou para uma finalidade errada”, afirma a especialista. São eles: desidratação, diarreia, cólicas intensas, hemorroidas e assaduras e até má absorção de nutrientes.

E uma consequência mais grave do uso indiscriminado de laxantes é o efeito rebote (ou a dependência). Nesse caso, o organismo acaba se acostumando a receber a substância e o intestino fica ainda mais preguiçoso, passando a funcionar apenas se o paciente toma o remédio.

Aí, outros incômodos surgem, como disbiose (isto é, mais bactérias ruins do que boas no órgão), doenças autoimunes, problemas renais e cardíacos, irritação da mucosa intestinal e o ganho de peso.

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Perigos do laxante

Na verdade, até quem sofre com a prisão de ventre deve lançar mão do laxante com moderação e apenas de acordo com a orientação do médico. Isso porque ele trata o sintoma, mas não a sua causa. “Ele pode mascarar, por exemplo, uma síndrome do intestino irritável, alterações no cólon ou intolerâncias alimentares que resultam em constipação”, complementa a nutróloga.

Por isso, o ideal é sempre consultar um médico especialista caso o problema apareça. Assim como realizar todos os exames necessários para descobrir o que está acontecendo. “Fazer uma reeducação alimentar e incluir probióticos e prebióticos também é importante.”

Fonte: Fernanda Cortez, nutróloga e Ortomolecular, formada em Ciências Médicas pela Faculdade Santa Marcelina, com Internship em Endocrinologia e Diabetes pelo Joslin Diabetes Center, da Harvard Medical School, pós-graduada em Nutrologia pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia), pós-graduada em Nutriendocrinologia Funcional e pós-graduada em Tricologia (medicina do cabelo) pela BWS.