:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Neuroplasticidade: Como o cérebro se adapta a situações adversas?
A neuroplasticidade refere-se a capacidade que o cérebro tem de se adaptar e se modificar ao longo das experiências vividas.
:format(webpp))
Gyrotonic: O que é, benefícios e como praticar
O gyrotonic é um método que proporciona condicionamento físico a partir de movimentos de rotação e torção, integrados à respiração.
:format(webpp))
Dieta funcional com low carb e jejum: Combine as metodologias
Já pensou em aliar a alimentação funcional com dieta low carb e jejum intermitente para emagrecer?
:format(webpp))
Terapia eletroconvulsiva: O que é, para que serve e como funciona
A terapia eletroconvulsiva é um procedimento utilizado para tratar condições de saúde mental. Saiba mais.
:format(webpp))
Musicoterapia: Como funciona e quais são os benefícios
A musicoterapia é um conjunto de técnicas que utiliza sons como forma de tratamento e prevenção para diversas condições
:format(webpp))
Veja os melhores exercícios para o culote
Veja alguns exercícios que podem ajudar a diminuir a gordura que fica na parte lateral dos quadris
:format(webpp))
Feijoa: Benefícios que você precisa conhecer
Exótica e nutritiva, a feijoa é uma fruta pouco calórica e rica em vitaminas C, fósforo e cálcio
:format(webpp))
Jatobá: quais são os benefícios que valem a pena conhecer
Exótica e nutritiva, a fruta jatobá tem mais potássio do que a banana e mais cálcio do que o leite
:format(webpp))
Tênis: Motivos para começar a praticar o esporte
O tênis traz diversos benefícios para a nossa saúde, saiba quais são eles.
:format(webpp))
Jucá: Conheça as propriedades medicinais da planta
O jucá, também conhecido como pau-ferro, é uma planta medicinal que tem ação antioxidante e anti-inflamatória
:format(webpp))
Pequi: Benefícios que você precisa conhecer
O pequi tem boas quantidades de vitamina A e C, além de fibras e antioxidantes que beneficiam a imunidade
:format(webpp))
Comunicação não violenta: O que é e como praticar
A comunicação não violenta consiste em uma abordagem que prioriza palavras e ações que contribuem para o nosso bem-estar e para o do próximo.
:format(webpp))
Ter animal de estimação protege saúde mental no isolamento
Dividir a casa com um animal de estimação ajuda a proteger contra o estresse causado pela pandemia do coronavírus
:format(webpp))
Dieta funcional: Uma alimentação rica em nutrientes
Dieta funcional busca garantir que o organismo funcione melhor graças ao consumo de alimentos que provocam efeitos positivos no metabolismo e no corpo
:format(webpp))
Perdoar e pedir perdão faz bem para a saúde
Você sabia que o perdão pode trazer diversos benefícios para a nossa saúde? Vem saber mais!
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)