Tomate está caro: como fazer molhos saborosos sem ele

Alimentação Bem-estar Receitas
09 de Dezembro, 2022
Tomate está caro: como fazer molhos saborosos sem ele

O tomate está caro. Item básico da salada do dia a dia, ele também é essencial para o preparo de molhos, especialmente para acompanhar macarrão, carnes, aves e peixes. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o valor do alimento subiu 94,5% em 12 meses, e fatores como chuvas intensas e diminuição da área de plantações influenciaram nessa alta. Em algumas regiões do país, o quilo do tomate pode custar até R$ 24. 

Mas, se por um lado ele pesa no preço da cesta-básica, por outro, é mais do que possível preparar molhos saborosos e nutritivos sem ele. Veja receitas que combinam ingredientes básicos e resultam em molhos leves e fáceis de preparar – sem tomate. 

Tomate está caro: como fazer molhos sem ele

Molho de abacate com limão

Tomate está caro

 

Pesto low carb

 

Molho branco low carb

Tomate está caro

 

Molho de mel e limão

 

Iogurte com manjericão

 

Molho de mel com gengibre

tomate está caro

 

Pasta de alho fit

 

Molho de maracujá light

molho de maracujá

 

Leia também: Como temperar macarrão: Molhos práticos e saborosos

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e de profissionais de Educação Física.

Leia também:

Alimentação

Cuidados com a alimentação para curtir a folia

As longas horas de danças e marchinhas, muitas vezes acompanhadas de bebidas alcoólicas e do sol quente, pedem um cuidado redobrado com a alimentação. O que

Alimentação

Como manter o corpo hidratado no bloquinho

Mais do que nunca, o carnaval é uma das épocas do ano em que manter o corpo hidratado se torna fundamental. A maior festa popular do

Porções menores
Alimentação

Porções menores, mais nutrientes no dia a dia

O apetite diminuiu e está difícil ajustar sua alimentação a essa nova realidade? Esse é um dos principais desafios durante o tratamento com as canetas injetáveis.