Rosácea no frio: veja quais são os cuidados principais para o inverno

15 de julho, 2022

A rosácea é uma inflamação crônica de pele que causa vermelhidão no rosto, em especial no centro da face, mas podendo também atingir áreas como bochechas, nariz, testa e queixo.

De acordo com a dermatologista Karla Lessa em seu Instagram, mulheres entre 30 e 50 anos têm mais chances de ter o problema, porém os sintomas costumam ser mais graves nos homens.

Além disso, é comum que os sinais iniciais da doença sejam confundidos com acne ou fatores da menopausa, uma vez que ambos também geram as marcas vermelhas na pele.

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Cuidados com as rosáceas no frio

Como explica Karla na rede social, as temperaturas extremas são gatilhos para a vermelhidão surgir na pele, já que ela está associada a uma alteração nos vasos sanguíneos.

Existem, contudo, cuidados específicos que amenizam e evitam que a inflamação piore durante o inverno.

A seguir, a profissional listou 6 dicas:

  • Evite banhos quentes

Além de não fazer bem para a pele e cabelos, a água muito quente piora a sensação de queimação no rosto.

  • Evite bebidas e alimentos vasodilatadores

A dermatologista orienta evitar tudo o que pode causar vasodilatação, como energético, cafeína, pimenta e bebidas alcoólicas. “Elas podem agravar a doença”, alerta.

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  • Não use cosméticos com toque seco

Este tipo de produto pode sensibilizar ainda mais a pele. “A pele com rosácea é sensível e não pode nem deve ser irritada.”

  • Cuidado com a exposição direta ao sol

A exposição ao sol pode causar um dano crônico para a pele com rosácea por conta de sua sensibilidade.

  • Use e abuse do filtro solar

“É essencial usar o filtro solar com FPS acima de 30 e reaplicá-lo a cada duas horas”, orienta a médica.

O ideal é optar pelo protetor solar físico, ou seja, aqueles com pigmento. “Isso porque eles criam uma barreira com os minerais que o compõem, evitando a absorção da radiação solar.”

  • Aposte na água termal

Segundo Karla, ela tem minerais em sua composição que vão ajudar a acalmar, hidratar e melhorar a qualidade de viço da pele.

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Skincare para a pele com rosácea

Não importa se é frio o calor, as etapas do skincare para que tem rosácea são basicamente os mesmos, uma vez que o foco é cuidar das manchas avermelhadas e evitar que elas se intensifiquem.

Abaixo, Karla indica o passo a passo:

  • Use água termal gelada para contrair os vasos e diminuir a vermelhidão da pele
  • Aplique hidratante com ativos prebióticos. “Eles auxiliam na recuperação da barreira protetora da pele, promovendo uma ação calmante.”
  • Finalize com o filtro solar com fps acima de 30.

Fonte: Karla Lessa, médica dermatologista do Instituto Lessa, de Vitória, Espírito Santo.

Sobre o autor

Ana Paula Ferreira
Jornalista e repórter da Vitat. Especialista em beleza e bem-estar.