Receitas de suco verde para começar bem o dia

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11 de Maio, 2023
Receitas de suco verde para começar bem o dia

Está cansado de sempre preparar as mesmas coisas no café da manhã? Confira, então, algumas receitas de suco verde para começar o dia bem!

Receitas de suco verde

Com limão e maçã

Ingredientes:

  • Hortelã a gosto;
  • Salsinha a gosto;
  • 1 limão;
  • 1 maçã fuji;
  • 1/2 copo de água de coco;
  • 2 talos de salsão;
  • Gengibre a gosto;
  • Por fim, 2 folhas grandes de couve-manteiga.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

Com chá verde

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

Receitas de suco verde: com hortelã

Ingredientes:

  • 1 folha grande de couve-manteiga;
  • 1 col (chá) de gengibre em pó;
  • 250ml de água;
  • 2 limões;
  • 3 cubos de gelo;
  • Por fim, 5 folhas de hortelã.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

Com pepino

Ingredientes:

  • 2 folhas grandes de couve-manteiga;
  • 1 unidade pequena de pepino;
  • Hortelã a gosto;
  • 1/2 laranja pera;
  • 1 copo (americano) de água;
  • 1 cubo de gelo;
  • Por fim, 1 pedaço de gengibre.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

Com melão e kiwi

Ingredientes:

  • 1 + 1/2 col (sopa) de hortelã;
  • 1 kiwi;
  • 1 copo (americano) de suco de hortelã sem açúcar;
  • 1 unidades médias de uva;
  • Por fim, 1 copo (americano) de água.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

Receitas de suco verde: com maçã e manga

Ingredientes:

  • 200ml de água;
  • 1 folha média de couve-manteiga;
  • 1 maçã fuji;
  • Por fim, 5 mangas pequenas.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (preferencialmente sem coar).

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