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Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?
Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar? Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?
28/02/2024 14:46A creatina é um suplemento alimentar muito utilizado por atletas e pessoas fisicamente ativas para melhorar o desempenho físico. No entanto, em relação a pessoas com problemas renais, é importante ter cautela. A creatina pode aumentar a carga sobre os rins, e em pessoas com doenças renais existentes, isso pode potencialmente levar a um agravamento da condição. Portanto, se você tem problemas renais, é recomendável conversar com um médico antes de iniciar a suplementação de creatina. Vale lembrar que cada organismo reage de uma forma e o acompanhamento médico é indispensável para assegurar a saúde.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo creatina
É seguro tomar creatina durante a gravidez?
Estou considerando tomar creatina para melhorar minha performance no treino, mas estou grávida. Será que é seguro?
Os vegetarianos devem tomar creatina?
Eu sou vegetariana e ouvi dizer que a creatina pode ser benéfica para mim.
O que acontece se eu tomar creatina e não malhar?
Tenho visto as pessoas falando de todos os benefícios da creatina e fiquei com vontade de começar a tomar todos os dias, só que não é sempre que eu malho. Tem algum problema?
O que acontece se eu parar de malhar e continuar tomando creatina?
Se eu tomar creatina e parar de malhar, vou perder massa muscular?
Quais são os benefícios da creatina para o treino?
Estou pensando em começar a tomar creatina para ajudar nos meus treinos.
Como devo tomar creatina para ganho de massa muscular?
Estou pensando em começar a tomar creatina para ganhar massa muscular, mas não sei como devo usá-la.
É seguro tomar creatina todos os dias?
Tenho visto muita gente falando sobre creatina, mas não sei se é seguro.
A creatina é segura para uso a longo prazo?
Estou curioso sobre os benefícios da creatina, mas também quero saber se ela é segura para uso a longo prazo.
A creatina causa retenção de líquidos?
Ouvi falar que a creatina causa inchaço. Isso é verdade?
O que é a creatina e para que serve?
Alguns amigos meus que fazem academia estão tomando creatina para ajudar nos treinos. O que é exatamente a creatina?
Últimas notícias sobre creatina
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Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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