Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?

Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar? Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?

28/02/2024 14:46

A creatina é um suplemento alimentar muito utilizado por atletas e pessoas fisicamente ativas para melhorar o desempenho físico. No entanto, em relação a pessoas com problemas renais, é importante ter cautela. A creatina pode aumentar a carga sobre os rins, e em pessoas com doenças renais existentes, isso pode potencialmente levar a um agravamento da condição. Portanto, se você tem problemas renais, é recomendável conversar com um médico antes de iniciar a suplementação de creatina. Vale lembrar que cada organismo reage de uma forma e o acompanhamento médico é indispensável para assegurar a saúde.

0
Reportar
28/02/2024 14:46

Redação

avatar

Tem alguma dúvida sobre saúde?

avatar

Últimas perguntas do termo creatina

Alimentação

Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?

Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar?

Alimentação

É seguro tomar creatina todos os dias?

Tenho visto muita gente falando sobre creatina, mas não sei se é seguro.

Alimentação

A creatina pode alterar os resultados dos exames de sangue?

A creatina interfere nos resultados dos exames de sangue?

Alimentação

Como devo tomar creatina para ganho de massa muscular?

Estou pensando em começar a tomar creatina para ganhar massa muscular, mas não sei como devo usá-la.

Alimentação

Quando devo tomar creatina para o melhor resultado?

Não tenho certeza se devo tomar creatina antes ou depois do treino para ter o melhor resultado.

Alimentação

A creatina é segura para diabéticos?

Sou diabético e estou considerando tomar creatina. Quero saber se é seguro para mim.

Alimentação

Como a creatina ajuda a aumentar a força e a energia?

Li que a creatina aumenta a força e a energia durante os treinos. Mas como ela faz isso?

Alimentação

É seguro tomar creatina durante a gravidez?

Estou considerando tomar creatina para melhorar minha performance no treino, mas estou grávida. Será que é seguro?

Alimentação

A creatina causa retenção de líquidos?

Ouvi falar que a creatina causa inchaço. Isso é verdade?

Alimentação

A creatina pode causar ganho de peso?

Quero começar a tomar creatina, mas tenho medo de engordar. Isso pode acontecer?

Últimas perguntas da categoria Alimentação

Alimentação

Posso adicionar chia na massa de pão para torná-lo mais saudável?

Adoro fazer pães caseiros e estou procurando maneiras de torná-los mais saudáveis. Será que posso adicionar chia na receita?

Alimentação

Qual dieta é mais eficaz para ganhar massa muscular?

Não quero apenas perder peso, também quero ganhar músculos.

Alimentação

O que é a dieta flexível?

Tenho ouvido falar muito sobre essa tal de dieta flexível, mas não sei bem do que se trata.

Alimentação

Como evitar a fome durante uma dieta para emagrecer?

Quero começar uma dieta para emagrecer, mas tenho medo de passar fome e não conseguir manter a dieta. Como posso evitar isso?

Alimentação

Quais são os melhores alimentos ricos em proteína para crianças?

Meu filho está crescendo e quero ter certeza de que ele está recebendo proteína suficiente em sua dieta.

Alimentação

Quais alimentos podem ajudar a emagrecer depois da gravidez?

Tenho tido problemas para perder o peso que ganhei durante a gravidez. Gostaria de saber se há algum alimento específico que pode me ajudar a emagrecer.

Alimentação

Quantas calorias tem em uma porção de quinoa?

Quero inserir a quinoa na minha dieta, mas não sei se ela tem muitas calorias. Quantas calorias tem em uma porção de quinoa?

Alimentação

Pessoas com pressão alta podem tomar chá verde?

Tenho pressão alta e quero saber se posso tomar chá verde.

Alimentação

Qual tipo de chá é mais eficaz para emagrecer?

Sei que existem vários tipos de chás que prometem ajudar a emagrecer, mas gostaria de saber se existe algum que é especialmente eficaz.

Alimentação

Quais alimentos são ricos em fibras?

Me falaram que eu preciso consumir mais fibras na minha dieta, mas não sei quais alimentos posso comer.

Ver tudo

Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

avatar
avatar