Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?
Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar? Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?
28/02/2024 14:46A creatina é um suplemento alimentar muito utilizado por atletas e pessoas fisicamente ativas para melhorar o desempenho físico. No entanto, em relação a pessoas com problemas renais, é importante ter cautela. A creatina pode aumentar a carga sobre os rins, e em pessoas com doenças renais existentes, isso pode potencialmente levar a um agravamento da condição. Portanto, se você tem problemas renais, é recomendável conversar com um médico antes de iniciar a suplementação de creatina. Vale lembrar que cada organismo reage de uma forma e o acompanhamento médico é indispensável para assegurar a saúde.
Redação
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Últimas perguntas do termo creatina
Pessoas com problemas nos rins podem tomar creatina?
Preciso saber se a creatina tem alguma restrição. Pessoas com problemas renais podem usar?
Quando devo tomar creatina para o melhor resultado?
Não tenho certeza se devo tomar creatina antes ou depois do treino para ter o melhor resultado.
Há uma diferença entre as marcas de creatina?
Estou pensando em começar a tomar creatina, mas não sei se há uma diferença entre as marcas.
A creatina causa retenção de água e ganho de peso?
Ouvi dizer que a creatina pode causar ganho de peso, é verdade?
A creatina pode causar ganho de peso?
Quero começar a tomar creatina, mas tenho medo de engordar. Isso pode acontecer?
É seguro tomar creatina durante a gravidez?
Estou considerando tomar creatina para melhorar minha performance no treino, mas estou grávida. Será que é seguro?
Como a creatina ajuda a aumentar a força e a energia?
Li que a creatina aumenta a força e a energia durante os treinos. Mas como ela faz isso?
A creatina é segura para uso a longo prazo?
Estou curioso sobre os benefícios da creatina, mas também quero saber se ela é segura para uso a longo prazo.
Quais são os efeitos colaterais da creatina?
Eu sou um atleta que está pensando em tomar creatina para melhorar minha performance. Mas estou preocupado com possíveis efeitos colaterais.
Qual é a dose diária recomendada de creatina?
Quero começar a tomar creatina, mas não sei qual é a dose correta.
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