A vigorexia, também conhecida como transtorno dismórfico muscular, é um distúrbio psicológico caracterizado pela obsessão em ter um corpo perfeitamente musculoso. Aqueles que sofrem com essa condição sentem que nunca estão suficientemente musculosos, independentemente de quão trabalhados estão seus músculos.

Os sintomas de vigorexia incluem:

1. Preocupação excessiva com a aparência física e uma visão distorcida do próprio corpo, achando-se sempre 'fraco'.

2. Treinamento físico intenso e compulsivo, muitas vezes além do recomendado pelos profissionais de saúde.

3. Dieta restritiva e alta ingestão de suplementos alimentares, proteínas e, em alguns casos, esteróides anabolizantes.

4. Isolamento social causado pela necessidade constante de exercitar-se e pela vergonha do próprio corpo.

5. Sinais de ansiedade e depressão.

Como exemplo, uma pessoa com vigorexia pode passar muitas horas por dia na academia, negligenciar compromissos sociais e pessoais para não perder os treinos, além de seguir uma dieta altamente restritiva, mesmo que isso cause danos à sua saúde.

É essencial procurar ajuda profissional caso você acredite que pode estar sofrendo com essa condição, pois o tratamento adequado, geralmente uma combinação de terapia cognitivo-comportamental e medicação, pode ajudar a superar a vigorexia.