Quais são os riscos e efeitos colaterais da vigorexia?
Uma amiga minha me disse que a vigorexia é muito perigosa para a saúde física e mental. Qual é a verdade nisso? Quais são os riscos e efeitos colaterais da vigorexia?
28/02/2024 15:00A vigorexia, também conhecida como transtorno dismórfico muscular, é uma condição psicológica caracterizada pela obsessão em ter um corpo musculoso. Pessoas com vigorexia podem ter uma percepção distorcida de sua própria aparência, acreditando que são mais fracos ou menos musculosos do que realmente são.
Existem vários riscos associados à vigorexia, tanto físicos quanto mentais. Fisicamente, o esforço excessivo e o treinamento excessivo podem levar a lesões musculares e articulares. O uso de esteroides anabolizantes, que é comum entre pessoas com vigorexia, pode ter uma série de efeitos colaterais perigosos, incluindo problemas cardíacos, danos ao fígado e alterações de humor.
Mentalmente, a vigorexia pode levar a problemas como depressão, ansiedade e transtornos alimentares. A obsessão com a aparência física pode levar a isolamento social e prejuízos em várias áreas da vida, incluindo trabalho, escola e relacionamentos.
Por exemplo, alguém com vigorexia pode gastar horas na academia todos os dias, recusar convites sociais para não interromper seu regime de treinamento e ter uma dieta muito restrita que exclui certos grupos de alimentos. Esses comportamentos podem ter um impacto significativo no bem-estar físico e mental de uma pessoa. Portanto, é importante buscar ajuda profissional se você ou alguém que conhece está lidando com essas questões.
Redação
Tem alguma dúvida sobre saúde?
Últimas perguntas do termo vigorexia
A vigorexia é considerada um transtorno alimentar?
Ouvi dizer que a vigorexia é um transtorno alimentar, mas não tenho certeza se isso é verdade.
Quais são os sinais de vigorexia?
Tenho um amigo que está muito focado em ganhar massa muscular e parece nunca estar satisfeito com seu corpo. Estou começando a me preocupar que ele possa ter vigorexia.
Como posso ajudar alguém que acredito estar sofrendo de vigorexia?
Meu namorado sempre foi vaidoso com seu corpo, mas agora ele está treinando de maneira exagerada e sempre reclama que não está musculoso o suficiente. Será que ele pode estar com vigorexia?
Como posso prevenir a vigorexia?
Meu treinador me alertou sobre o risco de desenvolver vigorexia. Existe alguma forma de prevenir essa condição?
O que é vigorexia?
Recentemente ouvi falar sobre uma condição chamada vigorexia, mas não entendi muito bem do que se trata. Poderia me explicar melhor?
A vigorexia pode afetar adolescentes?
Acho que meu filho pode estar com vigorexia, mas não tenho certeza. Ele é muito jovem, ainda é adolescente. Pode isso acontecer?
A vigorexia está relacionada ao uso de esteroides?
Tenho ouvido falar muito sobre a vigorexia e sua relação com os esteroides. Isso é verdade?
O que é vigorexia e quais são os sintomas?
Eu tenho treinado muito na academia e alguns amigos meus estão brincando que eu estou com vigorexia. O que é isso?
Quais são os riscos e efeitos colaterais da vigorexia?
Uma amiga minha me disse que a vigorexia é muito perigosa para a saúde física e mental. Qual é a verdade nisso?
Quais são os sinais e sintomas da vigorexia?
Meu filho passa horas na academia e está obcecado por musculação. Ele fala constantemente sobre sua aparência e tamanho dos músculos. Eu estou preocupada que ele possa ter algo chamado vigorexia.
Últimas notícias sobre vigorexia
Últimas perguntas da categoria Saúde
É possível ganhar massa muscular sem ficar muito grande?
Estou tentando ganhar massa muscular, mas não quero ficar muito grande. Existe uma forma de fazer isso sem ficar muito musculoso?
Pressão baixa na gravidez pode prejudicar o bebê?
Estou grávida e minha pressão está sempre baixa. Isso pode prejudicar meu bebê?
Quais alimentos são prejudiciais para quem tem gastrite?
Meu médico diagnosticou gastrite em mim e recomendou uma mudança na alimentação. Quais alimentos eu deveria evitar?
Existem tipos de dores de cabeça desencadeadas por alimentos ou bebidas?
Percebi que quando bebo vinho, eu tenho dor de cabeça. Isso tem algum significado?
O refrigerante pode causar dor nos rins?
Eu bebo muito refrigerante e ouvi dizer que isso pode prejudicar os rins. Estou sentindo uma dor estranha e queria saber se isso pode ter alguma relação.
Quantos litros de água devo beber por dia para evitar a desidratação?
Eu estou tentando beber mais água para evitar a desidratação, mas não tenho certeza de quanto deveria estar bebendo.
Como a carga glicêmica pode ajudar no controle do diabetes?
Tenho diabetes e ouvi falar sobre a carga glicêmica dos alimentos. Como isso pode me ajudar?
Como posso ajudar meu filho com doença celíaca?
Meu filho foi diagnosticado com doença celíaca. Como posso ajudar ele a lidar com essa condição?
Qualquer idade pode ter apendicite?
Achei que a apendicite só acontecia em crianças e adolescentes, mas um amigo da minha idade (35 anos) foi diagnosticado recentemente. Fiquei confuso.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.