O tratamento para a vigorexia normalmente envolve uma combinação de terapia psicológica e um plano de alimentação e exercícios supervisionados por profissionais de saúde. A primeira etapa geralmente é a conscientização da pessoa sobre a sua condição e os riscos associados. Um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode ajudar a pessoa a entender suas motivações e desenvolver estratégias para lidar com a obsessão pelo corpo e os hábitos alimentares e de exercícios desordenados. Nutricionistas e profissionais de educação física podem criar um plano de alimentação e exercícios que garanta a saúde da pessoa enquanto ajuda a aliviar seus medos de ganhar peso ou perder músculo. Você pode apoiar a pessoa sugerindo que procure ajuda profissional e oferecendo-se para acompanhá-la em consultas ou sessões de terapia.