Como identificar os sinais de vigorexia?

Tenho um amigo que passa o dia inteiro na academia e está sempre insatisfeito com seu corpo, mesmo estando muito musculoso. Acho que ele pode estar sofrendo de vigorexia. Como identificar os sinais de vigorexia?

28/02/2024 15:00

A vigorexia, também conhecida como transtorno dismórfico muscular, é uma condição psicológica caracterizada por uma insatisfação constante com a própria imagem corporal, mesmo quando a pessoa está muito musculosa. Além disso, muitas vezes, a pessoa com vigorexia tende a passar uma quantidade excessiva de tempo na academia, o que parece ser o caso do seu amigo.

Os principais sinais de vigorexia incluem:

1. Obsessão por treinos físicos intensos, muitas vezes sacrificando compromissos sociais, trabalho ou estudo para passar mais tempo na academia.

2. Insatisfação constante com a aparência física, mesmo quando há evidências claras de ganho de massa muscular.

3. Medo intenso de perder massa muscular ou de ficar "pequeno".

4. Uso excessivo de suplementos nutricionais e, em alguns casos, esteroides anabolizantes para aumentar o tamanho muscular.

5. Distúrbios alimentares, como dieta extremamente restritiva e rica em proteínas.

6. Verificação frequente de seu corpo no espelho.

Se você acha que seu amigo pode estar sofrendo de vigorexia, é importante encorajá-lo a buscar ajuda profissional, pois este é um transtorno sério que pode ter impactos negativos na saúde física e mental. Um psicólogo ou psiquiatra pode ser capaz de fornecer o suporte necessário para lidar com essa condição.

0
Reportar
28/02/2024 15:00

Redação

avatar

Tem alguma dúvida sobre saúde?

avatar

Últimas perguntas do termo vigorexia

Saúde

Como é o tratamento para vigorexia?

Fui diagnosticado com vigorexia e estou procurando tratamentos para essa condição.

Saúde

Quais são os sintomas de vigorexia?

Meu médico me falou que eu tenho sintomas de vigorexia. Fiquei muito assustado e gostaria de saber mais sobre isso.

Saúde

A vigorexia está relacionada ao uso de esteroides?

Tenho ouvido falar muito sobre a vigorexia e sua relação com os esteroides. Isso é verdade?

Saúde

Como é diagnosticada a vigorexia?

Como posso saber se estou sofrendo de vigorexia? Quais são os indicadores?

Saúde

A vigorexia é mais comum em atletas profissionais?

Tenho lido muito sobre a vigorexia e fiquei com a impressão de que essa condição é muito mais comum em pessoas que praticam esportes profissionalmente. Isso é verdade?

Saúde

O que é vigorexia e quais são os sintomas?

Eu tenho treinado muito na academia e alguns amigos meus estão brincando que eu estou com vigorexia. O que é isso?

Saúde

Qual o tratamento para a vigorexia?

Tenho medo que minha obsessão pelo corpo perfeito esteja virando uma doença. Como posso buscar ajuda?

Saúde

Quais são os sintomas da vigorexia?

Tenho percebido que minha obsessão por músculos está afetando minha vida social e meu trabalho. Posso estar sofrendo de vigorexia?

Saúde

A vigorexia pode afetar adolescentes?

Acho que meu filho pode estar com vigorexia, mas não tenho certeza. Ele é muito jovem, ainda é adolescente. Pode isso acontecer?

Saúde

Como identificar os sinais de vigorexia?

Tenho um amigo que passa o dia inteiro na academia e está sempre insatisfeito com seu corpo, mesmo estando muito musculoso. Acho que ele pode estar sofrendo de vigorexia.

Últimas perguntas da categoria Saúde

Saúde

Dor na nuca é um sintoma comum em crianças?

Minha filha está com dor na nuca e não quer comer. Isso é normal em crianças?

Saúde

Existem tratamentos naturais para a disidrose?

Fui diagnosticada com disidrose, mas não quero usar os remédios que o médico passou. Tem alguma maneira natural de tratar isso?

Saúde

É normal sentir dor nos rins após exercício físico?

Após correr ou fazer algum exercício físico, sinto uma dor aguda nos rins. Isso é normal?

Saúde

O que pode ser a causa do bruxismo?

Tenho acordado com dores de cabeça e percebi que estou rangendo os dentes durante a noite. Será que estou com bruxismo?

Saúde

Como posso saber se tenho diabetes?

Gostaria de saber se há um teste simples para saber se tenho diabetes.

Saúde

Por que as mulheres têm mais infecção urinária?

Estive lendo sobre infecções urinárias e descobri que elas são muito comuns em mulheres. Queria entender melhor por que isso acontece.

Saúde

Como posso ajudar um amigo que pode estar sofrendo de bulimia?

Notei que minha amiga está indo muito ao banheiro logo após as refeições. Estou preocupada que ela possa estar sofrendo de bulimia. Como posso ajudá-la?

Saúde

A trombose pode causar dor na perna?

Estou com dor na perna, será que é uma trombose?

Saúde

Como aliviar a dor no cóccix ao sentar?

Minha dor no cóccix parece piorar quando eu sento por muito tempo. Existem exercícios ou posições que eu posso fazer para aliviar a dor?

Saúde

O que é labirintite e como ela afeta o corpo?

Meu médico disse que tenho labirintite, mas não explicou muito bem o que é.

Ver tudo

Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

avatar
avatar