Como identificar os sinais de vigorexia?
Tenho um amigo que passa o dia inteiro na academia e está sempre insatisfeito com seu corpo, mesmo estando muito musculoso. Acho que ele pode estar sofrendo de vigorexia. Como identificar os sinais de vigorexia?
28/02/2024 15:00A vigorexia, também conhecida como transtorno dismórfico muscular, é uma condição psicológica caracterizada por uma insatisfação constante com a própria imagem corporal, mesmo quando a pessoa está muito musculosa. Além disso, muitas vezes, a pessoa com vigorexia tende a passar uma quantidade excessiva de tempo na academia, o que parece ser o caso do seu amigo.
Os principais sinais de vigorexia incluem:
1. Obsessão por treinos físicos intensos, muitas vezes sacrificando compromissos sociais, trabalho ou estudo para passar mais tempo na academia.
2. Insatisfação constante com a aparência física, mesmo quando há evidências claras de ganho de massa muscular.
3. Medo intenso de perder massa muscular ou de ficar "pequeno".
4. Uso excessivo de suplementos nutricionais e, em alguns casos, esteroides anabolizantes para aumentar o tamanho muscular.
5. Distúrbios alimentares, como dieta extremamente restritiva e rica em proteínas.
6. Verificação frequente de seu corpo no espelho.
Se você acha que seu amigo pode estar sofrendo de vigorexia, é importante encorajá-lo a buscar ajuda profissional, pois este é um transtorno sério que pode ter impactos negativos na saúde física e mental. Um psicólogo ou psiquiatra pode ser capaz de fornecer o suporte necessário para lidar com essa condição.
Redação
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Últimas perguntas do termo vigorexia
Qual o tratamento para a vigorexia?
Tenho medo que minha obsessão pelo corpo perfeito esteja virando uma doença. Como posso buscar ajuda?
A vigorexia afeta apenas homens?
Vi um documentário sobre vigorexia e me chamou a atenção que a maioria das pessoas mostradas eram homens. Isso significa que apenas os homens sofrem com isso?
Como identificar os sinais de vigorexia?
Tenho um amigo que passa o dia inteiro na academia e está sempre insatisfeito com seu corpo, mesmo estando muito musculoso. Acho que ele pode estar sofrendo de vigorexia.
Como é diagnosticada a vigorexia?
Como posso saber se estou sofrendo de vigorexia? Quais são os indicadores?
A vigorexia é considerada um transtorno alimentar?
Ouvi dizer que a vigorexia é um transtorno alimentar, mas não tenho certeza se isso é verdade.
Quais são os sinais de vigorexia?
Tenho um amigo que está muito focado em ganhar massa muscular e parece nunca estar satisfeito com seu corpo. Estou começando a me preocupar que ele possa ter vigorexia.
Quais são os sinais e sintomas da vigorexia?
Meu filho passa horas na academia e está obcecado por musculação. Ele fala constantemente sobre sua aparência e tamanho dos músculos. Eu estou preocupada que ele possa ter algo chamado vigorexia.
A vigorexia é mais comum em atletas profissionais?
Tenho lido muito sobre a vigorexia e fiquei com a impressão de que essa condição é muito mais comum em pessoas que praticam esportes profissionalmente. Isso é verdade?
Quais são os sintomas da vigorexia?
Tenho percebido que minha obsessão por músculos está afetando minha vida social e meu trabalho. Posso estar sofrendo de vigorexia?
A vigorexia está relacionada ao uso de esteroides?
Tenho ouvido falar muito sobre a vigorexia e sua relação com os esteroides. Isso é verdade?
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