O que é vigorexia?

Recentemente ouvi falar sobre uma condição chamada vigorexia, mas não entendi muito bem do que se trata. Poderia me explicar melhor? O que é vigorexia?

28/02/2024 15:00

A Vigorexia é um transtorno psicológico que se caracteriza pela obsessão em ter um corpo extremamente musculoso. As pessoas que sofrem desta condição têm uma percepção distorcida de seu próprio corpo, vendo-se como frágeis ou pequenas, mesmo quando estão muito musculosas. Essa obsessão pode levar a comportamentos prejudiciais, como treino excessivo, uso de esteroides e dietas extremas. Para entender melhor, imagine alguém que treina várias horas por dia, todos os dias, evita situações sociais para não perder uma sessão de treino e está constantemente insatisfeito com a sua aparência, independentemente de quão musculoso esteja. Este seria um exemplo típico de uma pessoa com vigorexia.

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28/02/2024 15:00

Redação

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Como identificar os sinais de vigorexia?

Tenho um amigo que passa o dia inteiro na academia e está sempre insatisfeito com seu corpo, mesmo estando muito musculoso. Acho que ele pode estar sofrendo de vigorexia.

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