É normal idosos terem sono excessivo?
Estou preocupado, pois meu pai tem dormido mais do que o normal. Ele está na terceira idade. Isso é algo comum? É normal idosos terem sono excessivo?
28/02/2024 14:48É compreensível sua preocupação. Em geral, o padrão de sono pode mudar à medida que envelhecemos. No entanto, dormir excessivamente pode não ser necessariamente uma parte normal do envelhecimento. É importante diferenciar entre passar mais tempo na cama (por exemplo, devido à aposentadoria ou por não ter mais compromissos matinais) e realmente dormir mais horas do que o normal.
O sono excessivo pode, por vezes, ser um indicativo de problemas de saúde subjacentes, como depressão, apneia do sono, diabetes, doenças cardíacas ou outras condições médicas. Por exemplo, a apneia do sono é uma condição em que a pessoa para de respirar brevemente durante o sono, fazendo com que o sono seja interrompido várias vezes durante a noite e levando a pessoa a se sentir mais sonolenta durante o dia.
No caso do seu pai, seria aconselhável procurar a orientação de um profissional de saúde para esclarecer quaisquer preocupações. Eles podem avaliar sua situação e decidir se mais investigações ou intervenções são necessárias. Lembre-se, a saúde do seu pai é importante e não deve ser negligenciada.
Redação
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