Sim, o estresse pode causar sono excessivo. Quando estamos estressados, nosso corpo produz mais do hormônio cortisol, que pode levar a um aumento do cansaço e do sono. Além disso, o estresse também pode causar problemas de sono, como insônia, o que pode fazer você se sentir mais cansado durante o dia e levar ao sono excessivo. Por exemplo, uma pessoa que está lidando com um alto nível de estresse no trabalho pode achar que está precisando dormir mais do que o normal. É importante buscar maneiras de gerenciar o estresse, como meditação ou exercício físico, para ajudar a regular o sono e a saúde geral. Se você perceber que seu sono excessivo está afetando sua vida diária, pode ser útil conversar com um profissional de saúde.