É normal os adolescentes sentirem sono excessivo?

Meu filho adolescente dorme quase o dia todo, principalmente nos fins de semana. Isso é normal? É normal os adolescentes sentirem sono excessivo?

28/02/2024 14:48

Sim, é normal que os adolescentes tenham sono excessivo, principalmente durante o período de crescimento e desenvolvimento. Nessa fase, o corpo necessita de mais energia, resultando em um maior tempo de sono. Além disso, mudanças hormonais, a carga escolar intensa e o estilo de vida podem contribuir para o aumento da necessidade de sono. No entanto, é importante observar se o excesso de sono está afetando as atividades diárias do adolescente ou se está associado a outros sintomas, como apatia, tristeza ou perda de apetite. Nesses casos, é recomendável procurar orientação médica. Por exemplo, se seu filho costuma dormir até tarde nos fins de semana, mas durante a semana mantém uma rotina de sono adequada e cumpre suas atividades sem problemas, isso pode ser considerado normal. Por outro lado, se ele passa a maior parte do dia dormindo e tem dificuldade para se manter acordado e atento durante as atividades, pode ser um sinal de que algo não está bem.

0
Reportar
28/02/2024 14:48

Redação

avatar

Tem alguma dúvida sobre saúde?

avatar

Últimas perguntas do termo sono excessivo

Sono

O que causa sono excessivo?

Sinto que estou dormindo muito mais do que o normal. O que pode ser isso?

Sono

O que pode causar excesso de sono?

Tenho dormido mais do que o normal nos últimos meses e não sei o que está causando isso.

Sono

É normal os adolescentes sentirem sono excessivo?

Meu filho adolescente dorme quase o dia todo, principalmente nos fins de semana. Isso é normal?

Sono

Por que de repente eu preciso de mais horas de sono para me sentir descansado?

Sempre me senti bem dormindo 7 horas por noite, mas agora parece que preciso de muito mais.

Sono

É normal sentir sono mesmo depois de dormir muito?

Tenho dormido muito, quase o dia todo, mas não me sinto descansado. Será que é normal?

Sono

Quais são os efeitos do sono excessivo na saúde?

Ultimamente tenho notado que estou dormindo mais de 12 horas por dia. Quais podem ser as consequências disso para a minha saúde?

Sono

Sono excessivo pode ser sintoma de que doença?

Estou dormindo mais de 12 horas por dia e ainda sinto que estou sempre cansado. Isso é algum sintoma de doença?

Sono

Sono excessivo é normal na adolescência?

Notei que meu filho adolescente está dormindo muito mais do que o normal. É uma coisa normal da idade ou eu deveria me preocupar?

Sono

Trabalhar demais pode causar excesso de sono?

Tenho trabalhado muito e notado que estou dormindo demais nos finais de semana.

Sono

Medicamentos podem causar sono excessivo?

Comecei a tomar um novo medicamento e notei que estou com muito sono. Será que é efeito colateral desse remédio?

Últimas perguntas da categoria Sono

Sono

Quais são os melhores tratamentos para insônia?

Já tentei de tudo para combater a insônia mas nada parece funcionar.

Sono

Como a apneia do sono pode impactar o sono REM?

Fui diagnosticado com apneia do sono e li que isso pode afetar o meu sono REM. Como a apneia do sono pode impactar o sono REM?

Sono

O que é um CPAP e como ele ajuda no tratamento da apneia do sono?

Fui diagnosticado com apneia do sono e o médico recomendou um CPAP. Mas não sei o que é isso.

Sono

Adolescentes podem sofrer de insônia?

Estou percebendo que meu filho adolescente está dormindo muito pouco. Estou preocupado que ele possa estar com insônia.

Sono

O que é diferente no sono REM comparado às outras fases do sono?

Sei que existem diferentes fases do sono. O que distingue o sono REM das outras fases?

Sono

O que acontece no cérebro durante o sono REM?

Estou curioso sobre o que realmente acontece durante o sono REM. O que nosso cérebro está fazendo durante essa fase?

Sono

Por que perder peso pode ajudar na apneia do sono?

Meu médico falou que perder peso pode ajudar a controlar minha apneia do sono. Por quê?

Sono

O que é um aparelho oral para apneia do sono?

Tenho apneia do sono e o meu médico recomendou que eu use um aparelho oral. O que é isso?

Sono

Como posso ajudar minha filha que está sofrendo de terror noturno?

Minha filha tem apresentado episódios de terror noturno e eu não sei como ajudá-la. Não quero que ela fique assustada.

Sono

Como podemos ajudar uma criança que sofre de terror noturno?

Meu sobrinho sofre de terror noturno e gostaria de saber se existe alguma maneira de ajudar.

Ver tudo

Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

avatar
avatar