Posso fazer chá digestivo sem hortelã?

Vi uma receita de chá digestivo que leva hortelã, mas eu não gosto muito do sabor. Será que dá para fazer sem? Posso fazer chá digestivo sem hortelã?

28/02/2024 14:47

Sim, é possível fazer um chá digestivo sem hortelã. A hortelã geralmente é usada em chás digestivos por suas propriedades que auxiliam na digestão, mas existem outras ervas com propriedades semelhantes. Você pode substituir a hortelã por camomila, erva-doce ou gengibre, que também são conhecidos por suas propriedades digestivas. Por exemplo, você pode preparar um chá de gengibre com limão que é uma ótima alternativa. Para prepará-lo, basta ferver água com fatias finas de gengibre e, após desligar o fogo, adicionar o suco de meio limão. Lembre-se sempre de ajustar as quantidades ao seu gosto pessoal e necessidades de saúde.

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28/02/2024 14:47

Redação

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