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Posso misturar BCAA com suco ou outra bebida?
Não sou muito fã do sabor do BCAA, queria saber se posso misturar com outra coisa. Posso misturar BCAA com suco ou outra bebida?
28/02/2024 14:47Sim, você pode misturar o BCAA com suco ou outras bebidas da sua escolha. Na verdade, essa é uma prática comum entre as pessoas que não gostam do sabor do BCAA em pó sozinho. No entanto, é importante lembrar que você deve evitar bebidas com alto teor de açúcar, pois podem contrariar os benefícios do exercício e da suplementação. Uma boa opção pode ser sucos naturais ou até mesmo uma água com sabor leve. Por exemplo, você pode misturar BCAA com um suco de laranja natural ou um chá gelado sem açúcar para tornar o sabor mais agradável.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo BCAA
BCAA ajuda na perda de peso?
Estou fazendo dieta para perder peso e me falaram que o BCAA pode me ajudar.
Qual a dose recomendada de BCAA?
Como estou começando a tomar suplementos agora, não sei ainda qual a dosagem ideal de BCAA.
Posso tomar BCAA e proteína juntos?
Eu já estou tomando proteína em pó após o treino. Será que posso combinar com o BCAA?
Tomar BCAA pode causar problemas renais?
Tenho um histórico de problemas renais na família e fiquei com receio de tomar BCAA.
Tomar BCAA antes do treino traz algum benefício?
Tenho visto muita gente na academia tomando BCAA antes do treino.
O BCAA pode causar dor de cabeça?
Tenho um amigo que toma BCAA e disse que sente dor de cabeça. Isso é normal?
Quais são os possíveis efeitos colaterais do BCAA?
Estou pensando em comprar BCAA, mas estou com um pouco de receio de ter efeitos colaterais.
Em quanto tempo começo a ver os efeitos do BCAA?
Comecei a tomar BCAA e quero saber quando vou começar a ver resultados.
O BCAA pode fazer você ganhar peso?
Tenho receio de começar a tomar BCAA e engordar, pois estou em processo de emagrecimento.
Últimas notícias sobre BCAA
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Eu vi muita gente falando que o suco detox ajuda a emagrecer. Será que isso é verdade?
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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