Método Mayra Cardi: O programa de emagrecimento dos famosos
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O programa Seca Você, criado por Mayra Cardi, promete transformar o corpo de dentro para fora. O método de emagrecimento caiu na graça dos famosos e já transformou Anitta, Maiara e Maraisa, Sorocaba, Larissa Manoela, Lexa, entre outras personalidades que exibem com orgulho a nova silhueta.
A ex-BBB atua como life coach após investir em cursos de equilíbrio emocional, PNL, psicoterapia, compulsão alimentar e desequilíbrio corporal. Os pedidos de ajuda e orientações começaram com pessoas próximas. A experiência foi feita com uma amiga pessoal até chegar aos internautas interessados em perder uns quilinhos. Foi então que, mesmo morando na Califórnia, nos Estados Unidos, Mayra resolveu construir uma equipe e investir no novo negócio.
Como funciona
O atendimento conta com diferentes profissionais para dúvidas, preparação de pratos, cardápios, palestras, treinos, etc. A tipo de serviços varia de acordo com o plano contratado. A versão online funciona com um cronograma já pré-estabelecido e através de videoconferência. O profissional entende a necessidade do cliente e monta o planejamento adequado para o caso.
A opção mais completa conta até com chef disponível fisicamente, um acompanhamento quase que integral. Os serviços são personalizados e atendem variados gostos (e bolsos). Alguns grupos também são criados, mulheres e homens separados, para trocar experiências e motivar a caminhada.
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Cardápio
O método não indica nada de álcool e mantém a ingestão de açúcar bem reduzida. Os principais vilões do regime: massa branca, fritura, doce e bebida alcoólica. Sopa de aspargo, panqueca de batata-doce com mandioca e salada de grão-de-bico aparecem entre as sugestões de refeições. Uma dica do programa é o preparo de água detox: água, pepino, hortelã, salsinha, gengibre e limão.
Objetivo
Claro que o objetivo principal é a perda de peso e a definição muscular. Mas o método ainda tenta apresentar ao cliente um novo estilo de vida. É como se ensinasse a pessoa a se alimente bem, mas também confiante nos objetivos. E é aí que entra o trabalho de Mayra Cardi. Com técnicas de PNL, a empresária tenta desvendar as dificuldades enfrentadas por cada pessoa para que a alimentação saudável não seja um sofrimento.
Denúncias
O método já foi alvo de inúmeras denúncias no Conselho Regional de Nutrição de São Paulo. Alguns pacientes também acusaram Mayra de usar o mesmo cardápio para diferentes pessoas. A coach se defendeu e afirmou que desconhece as reclamações.
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