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O que você come à noite pode influenciar diretamente a sensação de bem-estar e até o seu sono. Por isso, em uma jornada de emagrecimento, o …
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Durante o processo de emagrecimento, os lanches podem ter um papel estratégico: ajudar a manter energia, evitar beliscos impulsivos e respeitar a sua saciedade. Por isso, …
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O almoço pode ser um “ponto de equilíbrio” do dia, agindo como uma refeição que nutre, ajuda a manter a saciedade e sustenta escolhas mais consistentes …
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Evitar banhos quentes e usar sabonetes líquidos com hidratante são algumas das dicas
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Médica explica os cuidados que devemos ter ao usar maquiagem no frio para proteger a saúde da pele. Confira
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Veja riscos e alternativas
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Veja dicas úteis para acertar na hora da limpeza!
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Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar
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Pesquisa da USP revelou a quantidade capaz de prevenir a proliferação das larvas
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Antes de tudo, é importante reforçar uma coisa: a ansiedade é um sentimento natural e presente em todas as pessoas. Ela faz parte da nossa estrutura …
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Emagrecer mexe com o corpo, mas também com todos os sentimentos que guardamos dentro dele. Em uma jornada de perda de peso, especialmente com medicamentos que …
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O receio de recuperar o peso após parar uma medicação é uma preocupação comum e totalmente compreensível. Ao pensar no fim do tratamento, muitas pessoas sentem …
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Mais comum entre meninos na idade pré e escolar, a dislexia atrapalha o processo de aprendizagem da criança
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Confira os principais tipos e como são feitos os tratamentos
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As alterações da gravidez podem enfraquecer o sistema imunológico da mulher, tornando-a mais propensa a doenças e infecções comuns no período
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Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins
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Manter o corpo em movimento costuma ser associado a esforço, disciplina e constância. Mas você já parou para pensar que evoluir também envolve saber a hora …
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Se você já tem uma rotina de treinos e iniciou o tratamento com medicação para obesidade e/ou diabetes, é natural surgir a dúvida: o que muda …
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Tem dias em que o corpo parece sem energia, e só de pensar em se exercitar já dá cansaço. Isso é bem comum de acontecer, especialmente …
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A ceratocone é uma doença ocular degenerativa que afeta a forma e a espessura da córnea, e uma das causas é coçar os olhos.
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Jenna Gestetner, de 20 anos, possui uma condição rara, chamada de síndrome de Ativação de Mastócitos (MCAS). Ela come apenas nove alimentos.
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Uma síndrome que quase não apresenta sintomas e, muitas vezes, só é descoberta na vida adulta. Estamos falando da Síndrome de Klinefelter, uma condição médica – …
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Quando o corpo começa a mudar — seja por um novo tratamento, novos hábitos ou rotina — o sono pode ser um dos primeiros a sentir …
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Você já percebeu como uma noite mal dormida pode deixar o corpo mais cansado e o apetite desequilibrado no dia seguinte? Isso não é coincidência: o …
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De repente, o corpo parece funcionar em outro horário: a fome muda de hora, o sono não vem quando deveria e a disposição oscila ao longo …
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