Receita de bolo de laranja low carb

Alimentação Bem-estar
18 de Dezembro, 2019
Receita de bolo de laranja low carb

Uma fatia de bolo para o fim de tarde ou durante o café da manhã é irresistível, não é? O bolo de laranja low carb é uma opção mais saudável do que a receita original e ideal para te manter na dieta

Um bolo caseiro é o tipo de sobremesa que todo mundo gosta e que vai muito bem com um café ou chá. Porém, quem está buscando uma alimentação mais saudável, alguns ingredientes devem ser evitados. como as farinhas refinadas e açúcar.

Leia mais: 10 receitas de bolos funcionais para não sair da dieta

Por isso, sugerimos que aposte no bolo de laranja low carb e coma sem peso na consciência. Para deixar a sua receita ainda mais saborosa, você pode adicionar suco e raspas de laranja. Confira a receita: 

Ingredientes

  • 1 laranja grande e doce 
  • 3 ovos
  • 200ml de creme de leite
  • 1 xícara de farinha de amêndoas
  • 1 xícara de farinha de coco
  • ½ xícara de xilitol ou stevia
  • ½ xícara de óleo de coco
  • 1 colher (sopa) de fermento

Modo de preparo

Tire a casca e a parte branca da laranja, em seguida, corte-a em gomos e reserve.

Depois, em um liquidificador, coloque a laranja, os ovos, o óleo, o creme de leite e o adoçante. Bata bem e reserve.

Junte as farinhas em uma batedeira e acrescente a mistura reservada do liquidificador. Misture bem, se a massa ficar grossa você pode adicionar mais leite.

Logo após, adicione o fermente e misture levemente.

Unte uma forma com óleo de coco e a farinha de amêndoas e despeje a massa.

Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos. Antes de desligar, espete o bolo com um palito de dente para ver o cozimento da massa.

Quando o bolo esfriar, desenforme e sirva em seguida.

Sobre o autor

Lorena Rocha
Estagiária de receitas do Cuidaí

Leia também:

mulher praticando atividade física ao ar livre e suando
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

foto mostra uma xícara de chá vazia com paus de canela ao lado em cima de um prato
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

farinha de beterraba
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva