O que é compulsão alimentar e quais são os seus sintomas?

Quero entender mais sobre a compulsão alimentar para poder ajudar meu amigo. O que é compulsão alimentar e quais são os seus sintomas?

28/02/2024 14:56

A compulsão alimentar é um transtorno alimentar sério, caracterizado por um consumo excessivo e descontrolado de alimentos em curtos períodos de tempo, mesmo quando não há necessidade física de se alimentar. Este comportamento é muitas vezes motivado por stress, ansiedade ou depressão, e não por fome física.

Alguns dos sintomas mais comuns incluem:

1. Comer grandes quantidades de alimentos, mesmo quando não está com fome.

2. Comer até se sentir desconfortavelmente cheio.

3. Comer sozinho ou escondido dos outros devido a vergonha.

4. Sentir-se culpado, envergonhado ou angustiado depois de comer.

5. Ter episódios de compulsão alimentar pelo menos uma vez por semana durante três meses.

Para ajudar seu amigo, é importante encorajá-lo a procurar ajuda médica ou psicológica. Profissionais especializados poderão oferecer o melhor tratamento e suporte possível. Lembre-se, é fundamental ter compreensão e empatia, pois o transtorno de compulsão alimentar pode ser muito difícil de superar sozinho.

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28/02/2024 14:56

Redação

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Como tratar a compulsão alimentar?

Estou sofrendo com a compulsão alimentar há algum tempo e estou pronto para procurar ajuda.

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