Receita de Bebida Refrescante com Chá Tecnonutri

Alimentação Bem-estar
23 de Dezembro, 2019
Receita de Bebida Refrescante com Chá Tecnonutri

É necessário manter o corpo hidratado e saudável durante o verão e, para isso, a ingestão de líquidos, como água, sucos ou outras bebidas, deve aumentar. A bebida refrescante com Chá Tecnonutri é uma alternativa saborosa e equilibrada para você incluir no cardápio.

Para fazer essa bebida você vai precisar de 5 ingredientes e um liquidificador e pronto… Em alguns minutinhos você terá um refresco para o verão. O Chá Tecnonutri é um aliado na dieta e ainda auxilia no combate ao estresse e a ansiedade. Além disso, a infusão de ervas agregará um sabor especial à sua bebida.

Leia mais: Receita de smoothies saudáveis

Confira a receita de preparo:

Bebida refrescante com Chá Tecnonutri

Ingredientes

  • Água com gás 
  • Suco de um limão 
  • 1 Tangerina 
  • Folhas de hortelã
  • 1 sachê de Chá Tecnonutri 

Modo de preparo

Prepare 200ml de chá tecnonutri, com um pacotinho de chá, leve para a geladeira até gelar. 

Em seguida, em um liquidificador, bata uma tangerina com o suco de um limão. Coe para tirar os bagaços, adicione algumas folhas de hortelã e reserve.

Depois de gelado, misture o chá ao suco de tangerina e limão, coloque pedras de gelo e complete com água com gás. Consuma a bebida bem gelada e aproveite o verão! 

Sobre o autor

Lorena Rocha
Estagiária de receitas do Cuidaí

Leia também:

Alimentação

Receitas para um jantar prático e rápido

Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!

Alimentação

Ideias para lanches leves

Confira nossas sugestões para lanches da manhã e tarde.

Alimentação

Opções saudáveis para o almoço

Garanta todos os nutrientes com esses preparos!