Abútua: Conheça a planta medicinal
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A abútua é uma planta encontrada na Mata Atlântica, mais conhecida por suas propriedades medicinais. Ela é também chamada de baga da praia, batata brava, butiá e demais nomes. Dela nasce uma fruta de cor roxa e de polpa vermelha, mas é a sua raiz e o seu caule que são usados como remédios naturais.
Benefícios da abútua
Combate dores no corpo
Devido ao seu efeito analgésico, combate dores, como cólicas, dores de cabeça e enxaquecas, bem como dores nas costas. No entanto, é preciso consultar um médico antes de fazer seu uso, pois a planta pode ser tóxica se consumida em excesso.
Previne a retenção de líquido
Além de ser analgésica, é diurética, ou seja, auxilia na liberação de água e toxinas pela urina. Dessa forma, não apenas previne a retenção hídrica, mas também contribui com a saúde cardiovascular. Ela ainda pode prevenir cistites, infecções urinária, a formação de cálculos renais e irritações na via urinária.
Leia mais: Por que temos retenção de líquidos e como evitá-la?
Ajuda na digestão
O chá de abútua também é conhecido por ajudar na digestão, além de prevenir problemas no estômago e no fígado. Ainda, facilita o trânsito intestinal, prevenindo a constipação (prisão de ventre) e sua consequente sensação de inchaço e ganho de peso.
Combate a febre
A febre consiste no aumento temporário da temperatura do corpo como efeito colateral de alguma doença – pode ser gripe, um resfriado ou diversas outras condições. Dessa forma, a abútua atua como um antitérmico natural e ajuda no controle da temperatura corporal.
Efeitos colaterais da abútua e quem deve evitar seu uso
- Possíveis efeitos colaterais: taquicardia (aumento da frequência cardíaca), taquipnéia (respiração acelerada), arritmia (alteração nos batimentos do coração) e possível toxicidade
- Gestantes – possível efeito abortivo
- Lactantes (mulheres em fase de amamentação)
- Crianças com menos de 10 anos de idade
Como fazer o chá de abútua
O chá pode ser feito de suas folhas ou de seu caule (2g por xícara). Junto com água fervente, a bebida demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
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