Viviane Araújo revela programa detox para emagrecer rápido. Saiba mais

Viviane Araújo é um grande ícone do carnaval brasileiro, e está se preparando para desfilar pela Salgueiro, escola em que é rainha de bateria. No ano passado, Viviane realizou o sonho de ser mãe do pequeno Joaquim, que nasceu em setembro de 2022.

Contudo, a artista estava com dificuldades para voltar à forma física, e alegou que “não é tão fácil assim recuperar o corpo de antes”. Nas últimas semanas, a musa apareceu nos ensaios da Salgueiro com a silhueta mais fina, o que despertou a curiosidade dos fãs sobre a mudança.

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Viviane Araújo recorreu a método de emagrecimento adotado por outras famosas

Para afinar o shape, Viviane contou em seu Instagram que aderiu a um programa chamado “Detox Turbo”, criado pela coach fitness Vanessa Rangeli, que já ajudou Bárbara Evans, Nivea Stelmann e outras famosas a emagrecer.

“Não é um detox qualquer, daqueles que qualquer um pega na internet. Nosso programa possui horários fixos e refeições estratégicas para desinflamar o organismo. A combinação entre os sucos e receitas é que promoverá o detox eficaz para ‘destravar’ o emagrecimento”, explica Vanessa Rangeli nos stories em destaque no seu perfil do Instagram.

De acordo com a coach fitness, se o organismo está inflamado, a perda de peso será mais lenta ou simplesmente não ocorrerá. Com a proposta de um cardápio especial de 15 dias, a pessoa consegue eliminar entre 3 kg e 7 kg nesse período.

“Esse é o motivo que me fez emagrecer principalmente nesses últimos dias. É o segredo que faço
há muitos anos para secar antes do carnaval”, reforçou Viviane Araújo em postagem recente.

Cuidados ao fazer um detox

Por mais atraente que seja a ideia do detox, é importante destacar que quaisquer mudanças na alimentação exigem acompanhamento profissional. Afinal, cada pessoa tem suas necessidades e particularidades que precisam de um olhar criterioso.

No caso de Viviane Araújo, por exemplo, o programa inclui o apoio de diversos especialistas, incluindo nutricionistas, que observam a rotina da musa para ela seguir as refeições corretamente. Por isso, se você está pensando em experimentar um cardápio desse tipo, não faça de forma independente.

Afinal, por mais que os resultados apareçam no curto prazo, a saúde pode pagar um preço alto. Carência de nutrientes, indisposição, fraqueza e outros problemas são consequências comuns ao se seguir dietas por conta própria.

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