Rugas no pescoço: como surgem e como evitá-las?

Com o passar dos anos, é normal – e até esperado – que as rugas apareçam. Mas é possível que você nunca tenha pensado que essas rugas podem aparecer também no pescoço. É sobre isso que vamos falar hoje. 

Como surgem as rugas no pescoço? 

“As rugas aparecem pelo efeito natural do envelhecimento, que é uma questão genética”, explica a Dra. Carolina Milanez, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. “O sol, o cigarro, a poluição e a má nutrição são fatores externos que aceleram o envelhecimento.”

De fato, as rugas têm mais relação com o envelhecimento do que com qualquer outro fator. No entanto, a má postura, muito frequente com o uso dos celulares, tem uma grande contribuição na formação das rugas no pescoço ao longo do tempo. Afinal, é impossível ficar tanto com a cabeça para baixo sem que isso tenha um efeito, certo? 

Diante disso, lidamos, então, com dois tipos de rugas: as estáticas e as dinâmicas. “As rugas que aparecem só quando a pessoa movimenta a musculatura são as dinâmicas”, explica a médica. “Com o passar do tempo, com o envelhecimento e com a continuação do movimento, as fibras de colágeno e elastina se rompem e a pele fica permanentemente marcada com a ruga mesmo com a pessoa parada – essa é a ruga estática.” 

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Dá para evitar ou tratar? 

Infelizmente, não é possível evitá-las – afinal, já explicamos que as rugas são naturais do processo de envelhecimento, certo? No entanto, é possível retardar o seu surgimento com cuidados diários com a pele, como o uso de protetor solar e a hidratação, observar (e corrigir!) a postura do pescoço e evitar movimentos repetitivos que possam colaborar para o surgimento das rugas (como andar de cabeça para baixo, por exemplo, ou baixar a cabeça sempre que surgir uma nova notificação no celular). 

Manter uma alimentação balanceada também ajuda, já que existem alimentos que previnem o envelhecimento precoce, como o azeite, a batata-doce, as amêndoas, o espinafre, as sementes de linhaça, entre outros. 

Para quem já lida com essas rugas, a boa notícia é que é possível atenuá-las. Além de cuidar da hidratação e da fotoproteção diariamente, existem procedimentos com toxinas botulínicas (o famoso Botox), skinboosters, preenchimentos com ácido hialurônico, bioestimuladores de colágeno e até ultrassom microfocados que podem ser feitos na região para melhorar a aparência das rugas e o aspecto envelhecido da região.

Fonte: Carolina Milanez, dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia