capa do episodio podcast
Sono

Insônia - Como superá-la e dormir bem

No décimo episódio do podcast De bem com você, Cris Dias bate um papo com a médica Luciana Palombini para entender as causas da insônia e como lidar com ela.

Compartilhar:

Bate-papo comandado pela apresentadora Cris Dias com a participação da Dra. Luciana Palombini.

google podcast Youtube podcast Spotify podcast deezer podcast apple podcast

Fique por dentro dos conteudos recentes

Explore as matérias pelos seus tópicos preferidos

Conheça a Vitat

Vitat é a maior e mais completa rede de saúde e bem-estar, criada para ajudar você a adotar hábitos saudáveis que cabem na sua rotina.

Baixe o app grátis e experimente.

imagem do aplicativo Vitat