As mulheres têm mais gordura corporal do que os homens?

Eu sempre ouvi dizer que as mulheres têm mais gordura corporal do que os homens. Isso é verdade? As mulheres têm mais gordura corporal do que os homens?

28/02/2024 15:10

Sim, é verdade. Anatomicamente, as mulheres tendem a ter uma maior porcentagem de gordura corporal do que os homens. Isso ocorre devido às necessidades biológicas e hormonais das mulheres, principalmente relacionadas à maternidade. Por exemplo, o corpo feminino armazena mais gordura para suportar a gravidez e a amamentação. No entanto, é importante ressaltar que os níveis de gordura corporal podem variar muito dependendo de fatores individuais, como idade, genética, dieta e nível de atividade física. Portanto, embora as mulheres geralmente tenham uma porcentagem maior de gordura corporal, isso não é uma regra absoluta e varia de pessoa para pessoa.

2
Reportar
28/02/2024 15:10

Redação

avatar

Tem alguma dúvida sobre saúde?

avatar

Últimas perguntas do termo gordura corporal

Saúde

Quais os riscos de ter uma alta porcentagem de gordura corporal?

Tenho lido sobre a importância de manter a gordura corporal controlada, mas não sei quais podem ser os problemas se ela estiver alta.

Saúde

Por que não estou perdendo gordura corporal mesmo fazendo exercícios?

Tenho feito muitos exercícios, mas a minha gordura corporal não diminui, o que posso estar fazendo de errado?

Saúde

Qual é a diferença entre a gordura corporal boa e ruim?

Meu amigo disse que existem duas formas de gordura corporal: uma que é boa e outra que é ruim. Mas o que isso significa?

Saúde

Qual a diferença entre peso e gordura corporal?

Tenho ouvido falar muito que a gordura corporal é o que realmente importa para a saúde, não o peso. Mas qual a diferença entre os dois?

Saúde

Qual é a porcentagem ideal de gordura corporal?

Eu vi um amigo meu postando uma foto no Instagram onde ele tinha 15% de gordura corporal, eu queria saber se isso é bom ou ruim.

Saúde

A gordura corporal pode ser convertida em músculo?

Eu queria saber se é verdade que a gordura corporal pode ser convertida em músculo se eu malhar bastante.

Saúde

É melhor perder gordura corporal antes de começar a malhar?

Estou começando a fazer academia e ainda estou com muita gordura corporal, queria saber se é melhor perder primeiro essa gordura antes de começar a musculação.

Saúde

Exercício físico ajuda a queimar gordura corporal?

Me disseram que fazer exercício físico queima gordura, mas eu não sei se isso é verdade.

Saúde

A gordura abdominal é mais perigosa que a gordura em outras partes do corpo?

Tenho ouvido falar bastante sobre os perigos da gordura abdominal. É realmente pior do que a gordura em outras partes do corpo?

Saúde

Quais são os diferentes tipos de gordura corporal?

Já ouvi falar que existem diferentes tipos de gordura corporal, isso é verdade?

Últimas perguntas da categoria Saúde

Saúde

O que fazer em caso de reação alérgica grave ao camarão?

Tenho uma amiga que tem uma alergia grave a camarão. O que ela deve fazer se acidentalmente comer camarão?

Saúde

O que pode ser uma dor constante no olho direito?

Venho sentindo uma dor persistente no meu olho direito e estou preocupado.

Saúde

A água com gás causa gases?

Ouvi dizer que a água com gás pode causar gases, isso é verdade?

Saúde

A desidratação pode causar tontura?

Fui fazer uma corrida longa sob o sol forte e agora estou me sentindo tonto. Estou preocupado que possa estar desidratado.

Saúde

Como posso obter colágeno em uma dieta vegetariana?

Sou vegetariana e me preocupo se estou obtendo colágeno suficiente na minha dieta.

Saúde

Como uma pessoa com diabetes tipo 1 deve se preparar para uma viagem?

Tenho diabetes tipo 1 e fico muito preocupado quando tenho que viajar.

Saúde

Como posso aumentar meu ferro para tratar anemia sem tomar suplementos?

Tenho anemia e meu médico me receitou um suplemento de ferro, mas faz mal para o meu estômago. Existem outras maneiras de aumentar minha contagem de ferro?

Saúde

Devo parar de fazer exercícios se sinto dor na lombar?

Sinto dores na lombar quando faço exercícios físicos. Devo parar de me exercitar?

Saúde

Qual suplemento ajuda a ganhar massa muscular rápido?

Já tentei várias coisas e nada me ajuda a ganhar massa muscular, estou muito magro e gostaria de algum suplemento ou alimentação para ajudar nisso.

Saúde

O que pode causar dor no calcanhar sem motivo aparente?

Estou sentindo uma dor persistente no calcanhar há alguns dias, mas não lembro de ter batido ou feito esforço. O que pode ser?

Ver tudo

Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

avatar
avatar