logo VitatVitat
  • Saúde
    • Saúde
      • Saúde de A a Z
      • Vitaminas de A a Z
      • Guia de Diabetes Tipo 2
    • Gravidez e maternidade
    • Vacinação Infantil
    • Programas Linhas de Cuidado
    • Guia da Dengue
  • Bem-estar
    • Alimentação
      • Alimentos de A a Z
      • Chás de A a Z
      • Metodologias de A a Z
      • Guia das Vitaminas
      • Receitas
        • Low carb
        • Detox
        • Funcional
        • Crepioca
        • Bolo de cenoura
        • Bolo de chocolate
      • Banco de Alimentos
      • Calculadora de IMC
      • Teleconsultas
    • Movimento
      • Exercícios de A a Z
    • Equilíbrio
    • Sono
    • Beleza e autoestima
    • Casa
    • Especiais
    • Programas de Nutrição e Bem-Estar
  • Vitat Cuida
    • Alimentação
    • Bem-estar
    • Diabetes Tipo 2
  • Para empresas
  • Benefícios
  • Pergunte ao especialista
  • Baixe o app
cirurgia de silicone
Beleza Bem-estar Saúde

Cirurgia de silicone: 5 problemas que as pessoas com próteses podem ter

Apesar de ser feita com muita frequência, a cirurgia pode render problemas anos após o procedimento.
+ leia mais
picolé de iogurte damasco e mel
Alimentação Bem-estar

Receita de picolé de iogurte, damasco e mel

6 de February, 2020+ leia mais
como ser feliz
Bem-estar Equilíbrio

Como ser feliz com pequenos passos

6 de February, 2020+ leia mais
diário alimentar
Alimentação Bem-estar

Diário alimentar: O que é, como fazer e para que serve

6 de February, 2020+ leia mais
soja preta
Alimentação Bem-estar

Soja preta: Os benefícios que você precisa conhecer

6 de February, 2020+ leia mais
leite da lua
Alimentação Bem-estar

Leite da lua: Saiba o que é e como fazer em casa

6 de February, 2020+ leia mais
curtir carnaval
Alimentação Bem-estar

Carnaval: Como curtir sem aumentar os ponteiros da balança

5 de February, 2020+ leia mais
anchova
Alimentação Bem-estar

Anchova: O que é peixe anchova e benefícios

5 de February, 2020+ leia mais
castanha da índia
Alimentação Bem-estar

Castanha da Índia: O que é, para que serve e como usar

5 de February, 2020+ leia mais
manter o foco
Bem-estar Equilíbrio

Maneiras naturais de manter o foco

5 de February, 2020+ leia mais
aminoácidos essenciais leite de barata
Alimentação Bem-estar

Leite de barata: Conheça a polêmica bebida

5 de February, 2020+ leia mais
colesterol
Bem-estar Movimento

Exercícios que ajudam a diminuir o colesterol

5 de February, 2020+ leia mais
introvertidas
Bem-estar Movimento

Os melhores exercícios para pessoas introvertidas

5 de February, 2020+ leia mais
chuchu
Alimentação Bem-estar

Chuchu: Benefícios que você precisa conhecer e receitas

5 de February, 2020+ leia mais
óleo de eucalipto
Bem-estar Equilíbrio

Óleo de eucalipto: Os benefícios dessa aromaterapia

5 de February, 2020+ leia mais
talos sementes folhas
Alimentação Bem-estar

Como aproveitar talos, sementes e folhas dos alimentos

5 de February, 2020+ leia mais
mediterrânea paleolítica ou jejum intermitente
Alimentação Bem-estar

Dieta mediterrânea, paleolítica ou jejum intermitente: Qual emagrece mais?

5 de February, 2020+ leia mais
Receitas para fazer com as crianças bolinho de couve-flor
Alimentação Bem-estar

Receita de bolinho de couve-flor

5 de February, 2020+ leia mais
solidão
Bem-estar Equilíbrio

Diferentes tipos de depressão: Conheça

5 de February, 2020+ leia mais
manga Alimentos que garantem energia para o Carnaval
Alimentação Bem-estar

Alimentos que garantem energia para o Carnaval

5 de February, 2020+ leia mais
alimentos depressão
Alimentação Bem-estar

Alimentos que ajudam a combater a depressão

4 de February, 2020+ leia mais
alimentos ricos em melatonina
Bem-estar Sono

Alimentos ricos em melatonina para dormir melhor

4 de February, 2020+ leia mais
passiflora
Alimentação Bem-estar

Passiflora: Para que serve e chá de passiflora

4 de February, 2020+ leia mais
Exercícios para obesos
Bem-estar Equilíbrio Movimento

Exercício físico tem o mesmo efeito no cérebro que café

4 de February, 2020+ leia mais
terapia japonesa da água
Alimentação Bem-estar

Terapia japonesa da água: O que é e benefícios

4 de February, 2020+ leia mais
…402403404405406407408… /457

Siga-nos nas redes sociais


instagram


tiktok


facebook


youtube


linkedin


spotify

logo

Prazer, somos a Vitat. Uma rede completa de saúde, bem-estar,
cuidados e prevenção para você se cuidar por inteiro de forma prática,
possível e que cabe na rotina.

Nascemos para ajudar você em sua jornada rumo a uma vida mais
saudável. Por isso, traduzimos e desmistificamos os 5 principais
pilares de autocuidado: alimentação, movimento, sono, equilíbrio e
saúde.

Baixe o app

                   
       App Store
                   
       Google Play

Rua Minas Gerais,
Higienópolis - São Paulo, SP

atendimento@vitat.com.br

Trabalhe Conosco


  • Alimentação
  • Dieta low carb
  • Dieta do ovo
  • Dieta cetogênica
  • Dieta detox
  • Dieta para emagrecer
  • Jejum intermitente
  • Alimentos reguladores
  • Movimento
  • Agachamento búlgaro
  • Prancha lateral
  • Alongamento
  • Musculação
  • Exercícios para perder barriga
  • Exercícios para glúteos
  • Tabela Nutricional
  • Arroz
  • Feijão
  • Batata inglesa
  • Ovo
  • Leite
  • Banana
  • Frango
  • Receitas
  • Mousse de Limão
  • Bolo de cenoura
  • Creme de milho
  • Mousse de maracujá
  • Bolo de laranja
  • Torta de frango
  • Fricasse de frango
  • Saúde de A a Z
  • Alimentos
  • Chás
  • Exercícios
  • Dietas
  • Vitaminas
  • Quem somos


Caráter Informativo

As informações disponibilizadas não substituem avaliação, diagnóstico,
tratamento ou acompanhamento de profissionais.

  • Política de Privacidade

  • Política de Privacidade e Dados

  • Política de Privacidade

Encarregado de Privacidade

Bruno Eduardo Mizga da Silva

  • dpo@vitat.com.br

Copyright - Vitat - Todos os direitos reservados