Omelete à jato

Alimentação Bem-estar Receitas
25 de Maio, 2022
Omelete à jato

Ingredientes

2 ovos;

2 colheres (sopa) de leite;

1 colher (sopa) de queijo ralado;

Azeite para untar a frigideira;

Sal e pimenta-do-reino a gosto.

Modo de preparo

Em um recipiente quebre os ovos, junte o leite e bata com um garfo;

Tempere com sal e pimenta;

Unte a frigideira com o azeite e acrescente os ovos;

Deixe cozinhar e acrescente o queijo ralado;

Você pode servir com 1 fatia de pão.

Sobre o autor

Redação
Todos os textos assinados pela nossa equipe editorial, nutricional e educadores físicos.

Leia também:

mulher em uma reunião online de trabalho
Bem-estar Equilíbrio

Benefícios corporativos promovem o bem-estar dos colaboradores

Os benefícios corporativos estimulam a satisfação, mas devem ser combinados a práticas e políticas em prol de um ambiente de trabalho seguro e saudável

dieta mediterranea
Alimentação Bem-estar

Dieta mediterrânea: o que é, como fazer e cardápio

A dieta mediterrânea pode ajudar a emagrecer focando no consumo de frutos do mar. Saiba como fazer e os principais alimentos

mulher com pedra na vesícula preparando ovo para comer
Alimentação Bem-estar Saúde

Quem tem pedra na vesícula pode comer ovo?

A coleitíase ocorre quando há o acúmulo de depósitos sólidos na vesícula biliar.