Doação de sangue: tudo o que você precisa saber

A doação de sangue é um gesto solidário de doar uma pequena quantidade do próprio sangue para salvar a vida de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias. Mas afinal, você sabe quais são as regras para doar? Confira!

Leia mais: O que comer antes de doar sangue?

Requisitos básicos para doação de sangue

De acordo com a Fundação Pró-Sangue, antes da doação, é feita uma triagem de doadores obedecendo normas nacionais e internacionais. O alto rigor no cumprimento dessas normas visa oferecer segurança, bem como proteção ao receptor e ao doador.

Confira os requisitos básicos e alguns dos principais impedimentos temporários e definitivos para doação de sangue. No entanto, a lista não esgota os motivos de impedimentos para doação, de forma que outras informações prestadas durante a triagem clínica serão consideradas para definir se uma pessoa está apta para doar. Veja:

• Estar em boas condições de saúde.
• Ter entre 16 e 69 anos.
• Pesar no mínimo 50kg.
• Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas) e alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
• Apresentar documento original com foto recente.

Quem não pode doar?

O grupo de pessoas que estão impedidas de doar sangue é dividido em dois: os temporários e os definitivos. O primeiro diz respeito àquelas pessoas que estão com condições de saúde passageiras, como gripes, por exemplo. Já o segundo grupo inclui pessoas com doenças crônicas, dentre outras condições de saúde permanentes. Confira:

Impedimentos temporários

• Pessoas com gripes ou resfriados devem aguardar 7 dias após desaparecimento dos sintomas. Pessoas que tomaram a vacina contra gripe devem aguardar 48 horas.
• Gravidez: É importante aguardar o desmame do bebê, pois a fase do aleitamento materno exige muito do organismo feminino para a produção do leite. Assim, a recomendação é de 90 dias após o parto normal e 180 dias após a cesariana.
• Ingestão de bebida alcoólica nas 12 horas antes da doação.
• Qualquer procedimento endoscópico: aguardar 6 meses.
• Pessoas que fizeram extração dentária ou tratamento de canal (impedimento por 7 dias), bem como cirurgia odontológica com anestesia geral (impedimento por 4 semanas).
• Acupuntura: se realizada com material descartável: 24 horas; se realizada com laser ou sementes: apto; se realizada com material sem condições de avaliação: aguardar 12 meses.
• Herpes labial ou genital: apto após desaparecimento total das lesões. Quem teve herpes zoster, por sua vez, está apto após 6 meses da cura.
• Pessoas que viajaram para estados como Acre, Amapá, Amazonas, Rondônia, Roraima, Maranhão, Mato Grosso, Pará e Tocantins, ou seja, onde há alta prevalência de malária, devem aguardar 12 meses após o retorno para doar. O mesmo critério vale para quem viajou para países com alta prevalência da doença. Quem esteve nos EUA deve aguardar 30 dias para doar, após o retorno.
• Febre Amarela: quem esteve em região onde há surto da doença deve aguardar 30 dias para doar. No entanto, se tomou a vacina, deve aguardar 04 semanas. Por outro lado, se contraiu a doença, deve aguardar 6 meses após recuperação completa.

E quem tem tatuagem ou piercing pode doar sangue?

Sim, desde que os procedimentos tenham sido feitos há, pelo menos, 12 meses. Antes desse período, é desaconselhável doar sangue. Também é importante que tatuagem, piercing ou micropigmentação sejam feitos em um estabelecimento seguro e confiável, com todas as etapas de biossegurança. Esse intervalo é fundamental para evitar quaisquer riscos de contaminação, que podem acontecer por diversas razões, como a falta de assepsia correta antes e depois do procedimento e uso de materiais infectados e não descartáveis. Contudo, alguns casos realmente não podem doar sangue. Veja a seguir.

Impedimentos definitivos

• Aplicação de piercing em áreas mucosas, como genitais e língua. Mesmo que a pessoa respeite os 12 meses de colocação do acessório, o uso do de piercing em locais suscetíveis à proliferação de agentes infecciosos restringe a doação sanguínea. Por outro lado, é possível realizar o gesto se houver a retirada do adorno e aguardar os mesmos 12 meses.
• Evidência clínica ou laboratorial das seguintes doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue: Hepatites B e C, AIDS, doenças associadas aos vírus HTLV I e II, bem como Doença de Chagas.
• Uso de drogas ilícitas injetáveis.
• Malária.
• Doença de Parkinson.

Outros impeditivos podem ser vistos nesse link.

Doação de sangue e Covid-10: regras principais

O Ministério da Saúde e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) atualizaram, recentemente, os critérios para a doação de sangue durante a pandemia de covid-19. Quem foi infectado pelo vírus, por exemplo, fica inapto para doação por dez dias após se recuperar da doença. Anteriormente, o prazo era de 30 dias. Com a decisão, as unidades passam a adotar novas orientações no momento da triagem dos candidatos à doação de sangue. Confira:

• Candidatos que apresentaram diagnóstico ou suspeita de coronavírus estão aptos a doar 10 dias após a completa recuperação.
• Assintomáticos com teste positivo estão aptos a doar após 10 dias da data de realização do teste.
• Quem teve contato com casos positivos de contaminação por coronavírus estão aptos a doar após 7 dias do último contato.
• Candidatos que fizeram isolamento voluntário ou por orientação médica estão aptos a doar após o término do tempo de indicação de isolamento.
• Profissionais de saúde estão aptos a doar, desde que estejam fazendo uso correto de EPI.
• Candidatos que foram vacinados contra Covid-19 só podem doar: 48 horas após a dose da Coronavac e 7 dias após as vacinas da AstraZeneca, Pfizer, Janssen, Sputinik V e Moderna.

Informações importantes antes de doar

É fundamental ser honesto na hora de doar sangue. Por isso, seja sincero na hora da triagem. Na dúvida, não doe sangue. Além disso, é importante respeitar os intervalos para realizar a doação de sangue. Dessa forma, homens devem aguardar 60 dias (máximo de 04 doações nos últimos 12 meses). Já as mulheres, por sua vez, precisam aguardar um período de 90 dias (máximo de 03 doações nos últimos 12 meses).

Leia mais: Tipos sanguíneos: afinal, qual a diferença entre eles?

Cuidados pós-doação de sangue

Os cuidados para a doação de sangue não se encerram antes ou durante a visita ao local. Dessa forma, é importante permanecer sentado por, no mínimo, 15 minutos antes de deixar o banco de sangue, bem como se alimentar após a doação.

A hidratação também é fundamental antes e depois de doar sangue. Por isso, tome quantidades extras de líquidos nas primeiras 24 horas após a doação, pois ajuda a repor o volume perdido.

Para quem pratica atividade física, é importante evitar subidas pesadas e exercícios físicos extenuantes por 12 horas. Assim, evitam-se sangramentos e ajuda na cicatrização do local onde a agulha foi colocada. Também permite que seu corpo se ajuste à perda de volume ocorrida na doação. Além disso, mantenha o curativo no local da agulha por, no mínimo, 4 horas. Se você notar que voltou a sangrar, aplique uma pressão sobre o local por 2-5 minutos e então troque a curativo, mantendo-o por mais 4 horas.

Se, após deixar o banco de sangue, você sentir mal-estar, tontura, fraqueza e sensação de que vai desmaiar, sente-se em qualquer local e coloque a cabeça entre os joelhos ou então, deite imediatamente no chão com as pernas elevadas. Estas medidas evitam quedas da própria altura e aumentam a circulação de sangue na cabeça, aliviando rapidamente os sintomas.

Por fim, não fume por 02 horas e cuidado ao pegar no volante. Assim, se for dirigir veículo automotor ou ser transportado em motocicleta, pare imediatamente o veículo em caso de mal-estar. Na ocorrência de febre, diarréia ou outro sintoma de doença infecciosa até 7 dias após a doação, comunicar imediatamente o banco de sangue que você doou.

Quero doar! Onde posso ir?

Se você está apto para doar e salvar vidas, confira alguns links para encontrar o hemocentro mais perto de você:

• Hemocentros do Brasil (INCA – Nacional)
• GHS Banco de Sangue (Nacional)
• Partiu doar sangue
• Insituto Pró-Sangue (SP)
• Hemorrio (RJ)

Fonte: Instituto Pró-Sangue.