Refrigerante saudável do TikTok é bom? Saiba como preparar

A hashtag #healthycoke que, traduzida para o português, significa coca saudável, já soma mais de 5 milhões de visualizações no TikTok. Amanda Jones compartilhou em seu perfil um vídeo preparando o que ela diz ser uma versão saudável do refrigerante de cola. Vários usuários da plataforma decidiram testar a receita para descobrir se a bebida realmente se parece com a original. Assim, saiba como a Coca saudável do TikTok é feita e se ela faz jus ao nome.

No vídeo original, com mais de 4 milhões de visualizações, Amanda explica que aprendeu essa receita com seu instrutor de pilates. Segundo ela, o professor faz essa bebida quase todos os dias. “E eu não estou brincando, realmente tem sabor igual ao da Coca”, diz.

A bebida é bem simples, já que leva apenas três ingredientes: gelo, vinagre balsâmico e água com gás. Mas, afinal, será que essa combinação pode realmente ser considerada uma versão da Coca saudável?

Avaliações

Algumas pessoas compartilharam as suas experiências preparando e provando a bebida. O resultado dividiu opiniões. Ashley McCrary, do perfil @healthylittlepeach, aprovou o líquido e escreveu que, apesar de não ser idêntico à Coca Cola, tem um sabor muito bom. “Talvez não seja para todo mundo”, confessou.

Dani Calleiro, entretanto, teve uma reação engraçada ao experimentar o líquido e não gostou nada do sabor. Por fim, a nutricionista Kylie também compartilhou um vídeo testando a receita. Na ocasião, ela ressalta que se você sentir desejo de beber uma Coca Cola, basta bebê-la. “Todas as comidas e bebidas podem caber em uma dieta balanceada, e isso inclui o refrigerante”, defende.

Mesmo assim, a profissional decidiu entrar na brincadeira e saber se a coca saudável do TikTok é uma opção saborosa. De acordo com ela, a bebida não se parece com a original e é digna de uma nota dois. “Eu prefiro água com gás sozinha, e vinagre balsâmico em algum molho ou com meu pão”, revela.

Receita de coca saudável

Com a repercussão do primeiro vídeo, Amanda Jones decidiu refazer a preparação e publicar novamente na plataforma. Ela explica que não deixou claro as medidas necessárias de cada ingrediente e, por isso, algumas bebidas não estavam dando certo. 

Ingredientes:

• Meio copo de shot de vinagre balsâmico;
• Uma lata de água com gás;
• Gelo.

Modo de preparo:

Primeiramente, coloque o gelo no copo. Em seguida, despeje o vinagre balsâmico e, por último, adicione a água com gás. Por fim, basta misturar com uma colher e beber.

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