Água de clorofila, sensação do TikTok, faz bem para a saúde?

Alimentação Bem-estar
13 de Maio, 2021
Água de clorofila, sensação do TikTok, faz bem para a saúde?

Quem é usuário do TikTok pode ter visto que a água de clorofila cresceu em popularidade na rede social. A promessa? Diversos benefícios para a saúde e beleza. 

Os TikTokers afirmam em vídeos virais que a bebida pode ajudar a tratar acne e a pele inflamada, apoiar a saúde intestinal e até prevenir o câncer. Mas, fica a dúvida se essa mistura faz mesmo maravilhas pela saúde. 

“Para muitos, a água de clorofila pode parecer algo natural e sem contraindicação, já que você está tomando água e adicionando algo que vem de plantas, que são instintivamente vistas como puras”, observou Andrew Shtulman, professor de psicologia na Universidade Occidental, dos Estados Unidos.

Contudo, o especialista alerta que a bebida não é a solução que aparenta ser. Pois, como a maioria das coisas relacionadas ao bem-estar, não existe milagre, muito menos poção mágica. 

Água de clorofila x pele: Quais as vantagens

A clorofila é um pigmento verde encontrado nas plantas e é responsável por sua cor. Além de colorir os alimentos, também atua em seu crescimento saudável. Mas, antes de consumir esse suplemento é preciso checar se ele tem aprovação da Agência de Vigilância Sanitária (ANVISA). 

Além disso, é preciso ressaltar que não existe respaldo científico que comprove que a água de clorofila seja um tratamento para acne ou outros problemas de pele. Portanto, é melhor conversar com um médico com antecedência antes de experimentar suplementos que contenham clorofila.

Por outro lado, de acordo com suas propriedades, a clorofila pode trazer benefícios potenciais para a pele por conter antioxidantes que ajudam no anti-envelhecimento e também ter propriedades antiinflamatórias. Entretanto, novamente, pesquisas nesse sentido permanecem limitadas.

A bebida tem algum benefício?

Os estudos existentes ainda são inconclusivos quando se trata de beber clorofila líquida pelo bem da saúde. Ou seja, alguns vídeos afirmam que ele pode fazer de tudo, desde reduzir o odor corporal até prevenir tipos de câncer. Mas, não há evidências sólidas que sugiram que isso seja verdade.

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