33 semanas de gestação: como está o bebê nessa fase?

Restando apenas 7 semanas para conhecer o rostinho do seu bebê, a 33ª semana é marcada pelo amadurecimento dos pulmões e pleno desenvolvimento do pequeno. Se você está esperando por gêmeos, fique atenta, pois a partir de agora, a duplinha já pode chegar a qualquer momento, visto que esse tipo de gravidez tende a ser um pouco mais curta. A seguir, entenda como anda o desenvolvimento do bebê com 33 semanas de gestação. 

33 semanas de gestação: como está o bebê nessa fase?

Ao alcançar 8 meses, já se passaram aproximadamente 240 dias de gestação. Ultrapassar essa marca indica que o desenvolvimento pulmonar do bebê já é apto o suficiente para sobreviver fora da barriga da mãe. Mas isso não significa que ele parou de evoluir, pelo contrário, os pulmões e as outras estruturas do organismo continuam amadurecendo gradualmente. 

Agora o seu bebê deve pesar quase 2 kg e ter 43 centímetros, o tamanho de um abacaxi. A essa altura da gravidez, ele já deve ter dado uma cambalhota para ocupar a posição cefálica, ou seja, de cabeça para baixo em direção ao canal vaginal. Essa é a posição mais indicada para parto normal. Existe também a possibilidade do pequeno não ter girado de posição, mas não se preocupe, isso poderá acontecer até a 37º semana. 

Apenas cerca de 3 – 4% dos bebês não faz o movimento de cambalhota e se mantém em posição cefálica, ou seja, de cabeça para cima, até às vésperas do nascimento. Embora seja raro, algumas manobras podem ser realizadas para que o bebê vire dentro da barriga, como o spinning babies, moxabustão e a técnica VCE — versão cefálica externa.

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Além disso, seu bebê agora ouve nitidamente e seu aparelho auditivo o permite reconhecer a voz da mãe e responder com chutes na barriga. Seu corpo também está mais firme e preparado para vivenciar os últimos momentos dentro do útero. 

Mudanças no corpo da mãe

Nessa fase, o seu bebê já deve ter crescido bastante e já deve ocupar boa parte do espaço do útero. Com isso, não há como evitar: as noites de sono ficarão mais difíceis. Isso acontece pelo tamanho do bebê, a barriga causa desconforto, sensação de peso e passa a ser ainda mais árduo encontrar uma boa posição para dormir. 

Por outro lado, a barriga também passa a pressionar o diagrama e com isso, a respiração também pode ficar mais ofegante com atividades simples do dia-a-dia.

Além do inchaço, agora o ponteiro da balança também tende a subir. Mas isso é esperado e mesmo assim, o ideal é manter atenção na dieta para suprir quaisquer necessidades nutricionais. Por fim, as idas ao banheiro podem ficar mais frequentes devido a pressão que o útero exerce sobre a bexiga. 

33 semanas: Como completar a sua gestação com saúde 

A seguir, confira algumas dicas para vivenciar essa fase.

• Invista em uma alimentação saudável com frutas, legumes e vegetais;
• Mantenha-se hidratada, ingerindo cerca de 2 litros por dia;
• Evitar roupas apertadas que causem desconforto, tendo em vista que o inchaço está ainda maior;
• Mantenha uma rotina ativa com atividades físicas (de baixo impacto);

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Referência: Manual MSD – Posição e apresentação anormais do feto; Instituto Nascer.