Saiba o momento ideal para começar a usar óculos
:format(webpp))
Nos últimos anos, o uso excessivo de telas acaba afetando a visão. Com isso, a famosa dor no olho pode significar que é necessário colocar óculos. Contudo, como reconhecer a hora exata de ir ao oftalmologista e quando começar a usar óculos? Alguns sinais de alerta e visitas periódica ao médico podem evitar um grande grau de astigmatismo ou miopia.
Antes de tudo, é sempre muito importante ficar atento aos sintomas. Veja alguns deles:
- Dificuldade em enxergar;
- Dores de cabeça frequentes;
- Visão cansada;
- Sensibilidade à luz;
- Visão embaçada;
- Visão dupla.
Leia também: Ler no ônibus ou carro faz mal para a visão?
Quando começar a usar óculos?
Busque por um oftalmologista em qualquer sinal de algum dos sintomas acima. Entretanto, faça uma visita anual ao especialista para checar como está a saúde dos olhos. O tratamento com o oftalmologista é feito presencialmente, ele pode pedir exames complementares para o diagnóstico.
Visitar o médico regularmente é essencial para evitar o avanço de doenças como glaucoma e catarata. Essas doenças podem cegar, por isso, o diagnóstico deve ser feito o quanto antes. Não buscar por um oftalmologista é perigoso, afinal, pode gerar o avanço dessas doenças e levar até a cegueira. No caso de pessoas com miopia ou astigmatismo, dores de cabeça, vista cansada e visão embaçada podem ser recorrentes.
Qual é o grau do óculos de descanso?
Em muitos casos, o indicado é fazer o uso do óculos de descanso, mas, na verdade, ele não possui nenhum grau. Assim, a função dele é proteger a visão, dessa forma, previne o cansaço e protege contra raios UV e luzes que podem ser maléficas. Sendo assim, o óculos de descanso não corrige qualquer problema de visão, para isso, somente o uso de óculos de grau.
Leia também: Ver muita televisão na meia-idade pode afetar o cérebro, dizem estudos
Por fim, o uso excessivo de telas como TVs, celulares e computador é causador de muitos dos problemas citados. Portanto, para manter a visão saudável, mantenha uma distância entre 40 e 70 cm da face para a tela, pisque com frequência para manter a lubrificação dos olhos e pause por 20 segundos após 20 minutos de leitura.
)
)
)