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Movimento

Corrida - Como evoluir da caminhada à maratona

No quarto episódio do podcast De bem com você, a apresentadora Cris Dias bate um papo com o educador físico Mario Sérgio e a influenciadora Babi Beluco sobre como progredir da caminhada à corrida e os passos essenciais para atingir esse objetivo.

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Bate-papo comandado pela apresentadora Cris Dias com a participação do educador físico Mario Sérgio e da influenciadora Babi Beluco.

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